Lieknėjimo centras pristato naujieną, AEROBINIO ŠOKIO akciją „Reikia draugą turėti“. Kviečiame atsivesti vyrą, geriausią draugę, dukrą ar net savo kaimyną į aerobinio šokio užsiėmimus
[...]
Gegužės 21 d. (šeštadienį) kviečiame į tradicinį Lieknėjimo centro sveikatingumo žygį po Aukštadvario apylinkes! Keliausime po įspūdingą gamtą! Jūs pamatysite Sprindžiaus ežerą, Strėvos
[...]
„Man tai yra paradoksas, kad visas maistas, kuris man buvo skanus tapo nebeskanus,“ – sako lieknėjimo grupės dalyvė Julija, kuri maždaug per pusmetį
[...]
Trečiadienį Didžiosios Britanijos parlamentas nustebino visą pasaulį oficialiai priimdamas naująjį „cukraus“ mokestį. Naujasis mokestis yra skirtas kovoti su vaikų nutukimu, kuris nepaliaujamai auga.
[...]
Neretai per šventes lietuviai, susėdę prie gausiai patiekalais nukrautų stalų, praranda saiko jausmą. Primename, kad sveikos mitybos principų reikėtų laikytis ne tik kiekvieną
[...]
Dėmesio, dėmesio! Kovo 11 d. lieknėjimo grupės dalyves kviečiame apimtis mažinti ir nereikalingus kilogramus mesti ryte! Goštauto g. 8 renkamės 9:00 val. Justiniškių
[...]
Lieknėjimo ir sveikatingumo centro mitybos specialistas Tomas Lenart kviečia į paskaitą pažengusias lieknėjimo programos dalyves! Gilinsime žinias ne tik apie sveiką mitybą lieknėjant,
[...]
Kviečiame į sveikos mitybos ir gyvensenos konsultanto Tomo Lenart paskaitą „Sveikos mitybos pagrindai sėkmingai svorio korekcijai“. Paskaitos vyks kovo 23 d. 18 val.
[...]
Svoris, antsvoris ir nutukimas. ?iomis temomis daug kalbama, o pasakoma ma?ai. ?tai Jungtin?s karalyst?s mokslininkai nes?di vietoje ? pasi?l? nauj? sistem?, kaip atskirti
[...]
Lieknėjimo centro komanda ir mūsų mielosios, kartu lieknėjančios klientės, meta iššūkį! Jūs lieknėsit, o mes padėsim pasiekti užsibrėžtus tikslus ir gegužės 2 dieną
[...]
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas
[...]
Diafragminio kv?pavimo (Body Flex) mank?tos metodika skirta ne tik k?nui, bet ir veidui bei kaklui. Viena tre?ioji ?mogaus kraujo pastoviai cirkuliuoja oda. Pratimo
[...]
Akimirkai užmirškime omega 3 ir visus kitus papildus. Įsivaizduokime, kad mūsų diena neprasideda nuo permatomų piliulių ir daug žadančių pakuočių… “Papildai yra užvaldę
[...]