Sveikos mitybos specialistas Tomas Lenart pataria pusryčiams valgyti kuo natūralesnį, lengvai virškinamą, angliavandeninį maistą. Ryte mūsų organizmui reikalinga energija dienos veiklai, todėl galima
[...]
Lieknėjimo ir sveikatingumo centre turime gražią tradiciją: lieknėjimo programos dalyvių pasiekimus įamžiname diplome. Ypatingai atrodo kelis mėnesius pas mus sportavusių moterų rezultatai, kaip
[...]
Į žmogaus mitybą įtraukti grūdai padidino užkrečiamųjų ir kaulų ligų skaičių, vaikų mirtingumą, sumažino gyvenimo trukmę ir tapo nutukimo bei cukrinio diabeto atsiradimo
[...]
Tikriausiai pastebėjote, kad būdami alkani į prekių vežimėlį kraunatės daugiau maisto produktų nei įprastai. Negana to, žmonės linkę pirkti kaloringesnį maistą – rodo
[...]
Tokį klausimą iškėlė JAV mokslininkai. Ankstesni moksliniai tyrimai parodė, kad tam tikro tipo asmenybės yra labiau linkusios nutukti. Angelina Sutin nusprendė pažiūrėti ar
[...]
Delfi.lt kalbino mūsų nuolatinę lankytoją Viktoriją. Viktorija prisipažįsta per savo lieknėjimo istoriją išbandžiusi tiek metodikų, kad galinti būti šios srities ekspertė. Vis dėlto
[...]
Individual fitness workouts with coach-physioterapist Individual workouts are selected by doctors requirements, test results and client’s own choice. „Mostly individual workouts are for
[...]
Kviečiame registruotis į kas mėnesį vykstančią pirties gurmanų kelionę. Gegužės 31 dieną 13:30 val. iš Vilniaus iškeliausime į išpuoselėtą, miškų gilumoje pasislėpusią “Gervių
[...]
Mieli Lieknėjimo ir sveikatingumo centro lankytojai kviečiame Jus į nemokamą paskaitą “Kaip sustiprinti imunitetą”. Paskaitos laikas : Gegužės 19 d. (antradienį ) nuo :
[...]
Gegužės 1-ąją Lieknėjimo ir sveikatingumo centras dirbs. Vyks lieknėjimo grupių užsiėmimai. 10:30 val. vyks paskaita apie sveiką mitybą ir gyvenseną. Laukiame Jūsų mūsų
[...]
Dalinamės Delfi.lt straipsniu, kurį komentuoja Lieknėjimo ir sveikatingumo centro vadovė Lina Smaidrytė. Vilnietei Vidai šiandien iki trokštamų 69 kg liko vos kiek daugiau
[...]
Lieknėjimo ir sveikatingumo centro apimčių mažinimo programos dalyvė Jolita vakar pagerino mūsų apimčių mažinimo rekordą! Lieknėjimo programoje sportuojanti Jolita per tradicinį pirmąjį programos
[...]
Virusai pastaruoju metu taip įsisiautėjo, kad kone trečdalis lankytojų arba jų vaikų susirgo. Ta proga rašome apie imunitetą ir dalinamės puikiu imunitetą stiprinančiu
[...]