Tvarkaraštis

Lieknėjimo ir sveikatingumo centro tvarkaraščiai

Į visus užsiėmimus būtina išankstinė registracija +370 670 00393 arba el. p. lieknejimocentras@gmail.com

DIDŽIOJI  LIEKNĖJIMO  SALĖ 

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis
08:10 Sveikatingumo mankšta Sveikatingumo mankšta Sveikatingumo mankšta
09:05 Body Flex Body Flex (renkama gr.) Body Flex Body Flex (renkama gr.) Body Flex
10:10 Riebalų deginimas (renkama gr.) Nėštukių mankšta (renkama gr.) Riebalų deginimas (renkama gr.) Nėštukių mankšta (renkama gr.) Riebalų deginimas
(renkama gr.)
Sveikatingumo mankšta (šeštadienį – būtina išankstinė registracija)
11:00 Mamų klubas  Senjorų mankšta Mamų klubas  Senjorų mankšta
12:10 Pietų pertraukos mankšta Pietų pertraukos mankšta
13:30
15:00
16:00
17:10 Sveikatingumo mankšta Nėščiųjų mankšta Sveikatingumo mankšta Nėščiųjų mankšta
18:00 Kalanetika – Pilates Sveikatingumo mankšta Kalanetika – Pilates Sveikatingumo mankšta
19:00 Body Flex Body Flex Body Flex Body Flex
20:10 Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas
21:05 Aerobinis šokis (renkama gr.) Aerobinis šokis (renkama gr.)


MAŽOJI ŠOKIŲ SALĖ  – Lieknėjimo centro tvarkaraštis

Pirmadienis  Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis
07:15
08:10 Kalanetika – Pilates (renkama gr.)  Kalanetika – Pilates (renkama gr.)
09:00
10:00 Batutų treniruotė svečiai Batutų treniruotė svečiai Batutų treniruotė svečiai
11:00 Emocinis valgymas. Paskaita Sveika mityba. Paskaita Iškrovos dienos. Paskaita
12:10 Joga (svečiai -renkama gr.)  Joga (svečiai -renkama gr.)
13:30
14:30
15:30
16:30 Baleto
pamoka
svečiai
Baleto
pamoka
svečiai
Baleto
pamoka
svečiai
Baleto
pamoka
svečiai
18:00 Emocinis valgymas. Paskaita Paskaita Sveika mityba nuo balandžio 10 d. Šou dance, svečiai Paskaita iškrovos dienos nuo 04.10 d. Šou dance, svečiai
19:00 Dinaminė joga svečiai Paskaita Sveika mityba nuo balandžio 10 d. Šou dance, svečiai Asmeniniai užsiėmimai su instruktore nuo 04.10 d. Šou dance, svečiai
20:00 Batutų treniruotė svečiai Batutų treniruotė svečiai Asmeniniai užsiėmimai su instruktore Batutų treniruotė svečiai
21:00

Į visus užsiėmimus būtina išankstinė registracija tel.:  +370 670 00393 arba el. p. lieknejimocentras@gmail.com

Su VIP (kaina 95 €) ir mažuoju VIP (kaina 69 €) abonementais galite lankytis visuose Lieknėjimo centro užsiėmimuose, turite galimybę pasilikti keliose treniruotėse iš eilės. Šį galimybė negalioja, tik užsiėmimams prie kurių yra prirašyta svečiai.
Tokios pat sąlygos galioja pirmą kartą pas mus apsilankant, įsigijus bandymų abonementą. Jis leidžia lankytis keturiose skirtingose treniruotėse. Kaina akcijinė tik 20 €! Pasiūlymas galioja tik pirmą kartą pas mus atkeliaujantiems lankytojams.
Lieknėjimo centro tvarkaraštis gali keistis apie tai lankytojai įspėjami iš anksto.

ONLINE – TIESIOGINIŲ TRANSLIACIJŲ TVARKARAŠTIS

Registruojantis pirmą kartą prašome pateikti abonemento nuotrauką. Jei norite prisijungti prie online mankštų rašykitlieknejimocentras@gmail.com arba 8 670 00393
Neriboto online mėnesinio abonemento kaina – 40 € (vietoj įprastos salės kainos 80 €). Pirmojo mėnesio kaina 25 €

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis
09:05 Body Flex online  arba vakare 19:00 val.  Body Flex online arba vakare 19:00 val.
10:15 Archyve jau virš 1700 treniruočių!!!   VISAS MANKŠTAS RASITE ARCHYVE PRIE KURIO BET KADA GALIMA PASIJUNGTI!  
11:10
12:10 SVEIKATINGUMO MANKŠTOS  NĖŠTUKIŲ
ONLINE GRUPĖ renkama
SVEIKATINGUMO MANKŠTOS NĖŠTUKIŲ ONLINE
GRUPĖ renkama
16:00
17:10   Archyve jau virš 1700 treniruočių!
18:05 Kalanetika – Pilates SVEIKATINGUMO MANKŠTOS filmuojame antradienį arba ketvirtadienį Kalanetika – Pilates  SVEIKATINGUMO MANKŠTOS filmuojame antradienį arba ketvirtadienį
19:00  
20:10 Riebalų deginimas Riebalų deginimas  MŪSŲ TRENIRUOTES RASITE ARCHYVE PRIE KURIO BET KADA GALIMA PASIJUNGTI!

KAIP mus rasti >

sportas dviems uz vieno kaina
Laukiame Jūsų!