Tvarkaraštis

Lieknėjimo ir sveikatingumo centro tvarkaraščiai

Į visus užsiėmimus būtina išankstinė registracija +370 670 00393 arba el. p. lieknejimocentras@gmail.com

ONLINE – TIESIOGINIŲ TRANSLIACIJŲ TVARKARAŠTIS

Registruojantis pirmą kartą prašome pateikti abonemento nuotrauką. Jei norite prisijungti prie online mankštų rašykitlieknejimocentras@gmail.com arba 8 670 00393
Neriboto online mėnesinio abonemento kaina – 40 € (vietoj įprastos salės kainos 80 €). Pirmojo mėnesio kaina 25 €

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis
09:05 Body Flex  online  Body Flex online  Body Flex online
10:15 Riebalų deginimas
Filmuojamas
10:15 
Archyve jau virš 1420 treniruočių!!!  VISAS MANKŠTAS RASITE ARCHYVE PRIE KURIO BET KADA GALIMA PASIJUNGTI!

11:10 SVEIKATINGUMO MANKŠTOS 
12:10
16:00
17:10 SVEIKATINGUMO MANKŠTOS  NĖŠTUKIŲ
ONLINE GRUPĖ
SVEIKATINGUMO MANKŠTOS  NĖŠTUKIŲ ONLINE
GRUPĖ 
Archyve jau virš 1420 treniruočių!
18:05 Kalanetika – Pilates SVEIKATINGUMO MANKŠTOS  Kalanetika – Pilates  SVEIKATINGUMO MANKŠTOS
19:00 Lankstumo – špagato treniruotė su Sabina online! MŪSŲ TRENIRUOTES RASITE ARCHYVE PRIE KURIO BET KADA GALIMA PASIJUNGTI!
20:10 Riebalų deginimas
Filmuojamas
20:10
Riebalų deginimas
Filmuojamas
20:10

.

 

DIDŽIOJI  LIEKNĖJIMO  SALĖ 

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis
08:10 Sveikatingumo mankšta Sveikatingumo mankšta
09:05 Body Flex Body Flex Body Flex Body Flex Body Flex Body Flex (šeštadienį – būtina atskira registracija)
10:10 Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas Sveikatingumo mankšta (šeštadienį – būtina registracija)
11:00 Mamų klubas  Senjorų mankšta Mamų klubas  Senjorų mankšta Pietų pertraukos mankšta, subalansuota moterims, tinka ir nėštukėms
12:10 Pietų pertraukos mankšta, subalansuota moterims, tinka ir nėštukėms Pietų pertraukos mankšta, subalansuota moterims, tinka ir nėštukėms
13:30
15:00
16:00 Vaikų mankšta renkama gr. (renkama grupė) Vaikų mankšta renkama gr. (renkama grupė)
17:10 Sveikatingumo mankšta Nėščiųjų mankšta Sveikatingumo mankšta Nėščiųjų mankšta
18:00 Kalanetika – Pilates Sveikatingumo mankšta Kalanetika – Pilates Sveikatingumo mankšta
19:00 Body Flex Body Flex Body Flex Body Flex Body Flex
20:10 Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas Riebalų deginimas
21:05 Aerobinis šokis (renkama gr.) Aerobinis šokis (renkama gr.)


MAŽOJI ŠOKIŲ SALĖ  – Lieknėjimo centro tvarkaraštis

Pirmadienis  Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis
07:15
08:10 Kalanetika – Pilates (renkama gr.) Kalanetika – Pilates (renkama gr.)
09:00
10:00
11:00 Emocinis valgymas. Paskaita Sveika mityba. Paskaita Iškrovos dienos. Paskaita
12:10  Nėščiųjų mankšta Joga (svečiai -renkama grupė) Nėščiųjų mankšta  Joga (svečiai -renkama grupė)
13:30
14:30
15:30
17:30 Baleto
pamoka
svečiai
Baleto
pamoka
svečiai
Baleto
pamoka
svečiai
Baleto
pamoka
svečiai
18:00 Emocinis valgymas. Paskaita Baleto
pamoka
svečiai
Paskaita Sveika mityba Baleto
pamoka
svečiai
Paskaita iškrovos dienos
19:00 Lankstumo treniruotė Lankstumo treniruotė (renkama gr)  
20:10 Šokio plastika su Audriumi
(svečiai)
Šokio plastika su Erika (svečiai)
21:10

Į visus užsiėmimus būtina išankstinė registracija tel.:  +370 670 00393 arba el. p. lieknejimocentras@gmail.com

Su VIP (kaina 80 €) ir mažuoju VIP (kaina 55 €) abonementais galite lankytis visuose Lieknėjimo centro užsiėmimuose, turite galimybę pasilikti keliose treniruotėse iš eilės. Šį galimybė negalioja, tik užsiėmimams prie kurių yra prirašyta svečiai.
Tokios pat sąlygos galioja pirmą kartą pas mus apsilankant, įsigijus bandymų abonementą. Jis leidžia lankytis keturiose skirtingose treniruotėse. Kaina akcijinė tik 15 €! Pasiūlymas galioja tik pirmą kartą pas mus atkeliaujantiems lankytojams.
Lieknėjimo centro tvarkaraštis gali keistis apie tai lankytojai įspėjami iš anksto.

 

KAIP mus rasti >

sportas dviems uz vieno kaina
Laukiame Jūsų!