Diafragminis kvėpavimas – Body flex – pasimokinkime!
Diafragminis kvėpavimas dar vadinamas Body Flex kvėpavimu. Šis liekninantis kvėpavimas yra skirstomas į keletą etapų, kuriuos palaipsniui vieną po kito reikia išmokti. Body
[...]
Teatras kūdikiams pristato ugdomąjį spektaklį vaikams nuo 0 iki 2,5 metų!
Lieknėjimo centre teatras kūdikiams spektaklį pristato LABAI TEATRAS! Ugdomasis spektaklis mažyliams nuo 0 iki 2,5 metų. Spektakliai Lieknėjimo ir sveikatingumo centre vyksta kiekvieną mėnesį!
[...]
Lieknėjimo ir sveikatingumo centre atidaryta paroda “Įkvėpta aistros”
Lieknėjimo ir sveikatingumo centre lapkrčio 26 dieną atidaroma Jolantos Lazauskienės tapybos paroda “Įkvėpta aistros”. Paroda nuolat pasipildys. “Prieš kurį laiką pradėjau tapyti tiesiog
[...]
Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!
Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės! Viršuliškėse, prekybos centre MADA (3 aukštas) Viršuliškių g. 40. Nauja lieknėjimo grupė
[...]
5 būdai kaip pakeisti kenksmingus mitybos įpročius
Ar kada nors teko jausti kaltės jausmą dėl to, kad nevalgėte pusryčių ar kaip tik valgėte per daug? Kenksmingi mitybos įpročiai gali pakišti
[...]
Jogos užsiėmimai sekmadienį – Sattva joga
Joga sekmadienį! Kviečiame į Sattva jogos užsiėmimus sekmadieniais 10:00 val. Joga yra kelionė į savo kūną, dėmesys sau ir savo vidinei būsenai, kelionėje
[...]
Meditacijos užsiėmimai vakarais
Meditacijos užsiėmai jau pas mus! Kviečiame dalyvauti aktyviose ir pasyviose meditacijose. Veda Jogė Rūta Kilmanaitė. Nuolatos meditacijos užsiėmimai vyktų antradieniais 21:05 val. Prieš
[...]
Klausiate – atsakome. Kada prasideda stuburo problemos?
Nugaros skausmai – skaitytojo klausimas. Dirbu sėdimą darbą, nesportuoju, bijau, kad man, kaip ir kolegėms gali prasidėti nugaros skausmai. Tad noriu pasiteirauti, kada
[...]
Lieknėjimo centro šventinės treniruotės!
Jau lapkričio 26 dieną norime visus savo esamus ir buvusius lankytojus, draugus ir trenerius pakviesti į šventines treniruotes! Pabūti kartu, smagiai pasportuoti, pajausti
[...]
Sveikatingumo savaitgaliai – REGISTRUOKIS
Sveikatingumo šeštadieniai sugrįžta! Ves instruktorė – kineziterapeutė Lorita! Ši kūno lavinimo programa skirta sustiprinti ir lavinanti visą kūną, išlaikyti sveiką nugarą, palaikyti ir lavinti tokias
[...]
Sveikata – geriausia dovana – kviečiame įsigyti dovanų čekius
Ar žinote, ką geriausia dovanoti artimiesiems? Siūlome dovanoti sveikatą, geresnę savijautą ir dailesnes kūno linijas. Jūsų dovana pastūmės artimą žmogų gyventi sveikiau ir
[...]
Liemens ir klubų santykio palyginimas tiksliau nei KMI
Užmirškime kūno masės indeksą. Kaip nustatyti ar esate sveiko kūno svorio. Kūno masės indeksas nepamatuoja, kiek riebalų yra kūne. Tam, kad tiksliai nustatytumėte ar esate
[...]
REGISTRUOKIS į jau lieknėjančias Body Flex grupes
Kviečiame prisijungti į naujai renkamą liekninamojo kvėpavimo – Body Flex grupę. Body flex užsiėmimų metu deginami riebalai, stangrinami raumenys, dailinama figūra, žmogus įgauna
[...]
Sportuojančių mamų klubas – kviečiam REGISTRUOTIS
Jau veikia sportuojančių mamų klubas Lieknėjimo ir sveikatingumo centre, PC MADA! Kviečiame mamas sustiprėti ir padailinti kūno linijas, atsikratyti po nėštumo priaugtų kilogramų ir
[...]