Skip to content
Lieknėjimo centras
  • Pradžia
  • Gauk naujienlaiškį
  • Kainos
  • TV transliacijos
  • Tvarkaraštis
  • Paslaugos
    • Lieknėjimo programa Vilniuje
    • Sveikatingumo mankštos
    • Riebalų deginimo treniruotė
    • Body flex grupė
    • Mamų klubas
    • Pilates – Kalanetika
    • Nėščiųjų mankšta
    • STOVYKLOS! Sveikatingumui ir lieknėjimui
    • Senjorų mankšta
    • Gimtadienio šventė
    • Aerobika + Kūno dizainas
    • Individualūs užsiėmimai
    • Masažas Roll (aparatinis)
    • Aerobinis šokis
    • Vaikų mankšta
    • Sveikatingumo savaitgaliai
    • Lankstumo – špagato treniruotė
    • Vestuvinio šokio pamokos
  • Apie mus
    • Komanda
    • D.U.K.
    • Atsiliepimai
    • Mes žiniasklaidoje
  • Kainos
    • Dovanų kuponas
    • Sporto salės nuoma
  • Kontaktai
Main Menu
  • Žygis Molėtų krašte

  • Lieknėjimo programa nuo balandžio 29 dienos!

  • Išbandyk Lieknėjimo centro treniruotes!

  • REGISTRUOKIS – Sveikatingumo mankšta – renkame naują grupę!

  • 1,2 proc. GPM skyrimas

Žygis Molėtų krašte
Lieknėjimo programa nuo balandžio 29 dienos!

Akcija abonementams Moters dienos proga!

2025 6 kovolina Comment
Mielosios mūsų klientės, Su Kovo 8-ąja – Tarptautine moters diena! 🌸💪 Jūs esate stiprios, atkaklios ir įkvepiančios – kiekviena treniruotė tai įrodo! Šia [...]
zion šokėjas

Moters dienos proga – šokio treniruotė su Zion!

2025 3 kovo2025 3 kovolina Comment
🌸 Brangiosios sportininkės! 🌸 Sveikiname Jus su artėjančia Tarptautine moters diena! 💐 Jūs esate mūsų įkvėpimas, nes kasdien savo atkaklumu ir ryžtu demonstruojate [...]
Pratarpinis badavimas

Protarpinis badavimas

2025 3 kovolina Comment
Protarpinis badavimas – tai valgymo būdas, kai tam tikrą laiką nevalgoma, o per likusį laiką vartojamas maistas. Kaip tai veikia? ⏳ Pasninko metu: [...]
dažno valgymo strategija

Dažno valgymo strategija – trūkumai ir jų sprendimo būdai

2025 3 kovo2025 3 kovolina Comment
Dažno valgymo teorija (kai valgoma 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis) turi savo privalumų, tačiau taip pat kelia tam tikrų iššūkių. Štai keli [...]
lieknejimo strategijos

Dvi populiariausios lieknėjimo strategijos! Kuo skiriasi ir ką rinktis?

2025 3 kovo2025 3 kovolina Comment
Valgymo kas 3 valandas ir protarpinio badavimo teorijos yra dvi visiškai skirtingos strategijos, ir jų veiksmingumas priklauso nuo žmogaus tikslų, gyvenimo būdo ir [...]
lieknėjimo programa vilniuje

Kovo 4 d. lieknėjimo programa startuos!

2025 24 vasario2025 3 kovolina 1
Apimčių mažinimo programa startuos kovo 4 d.!❗✅ Ar jau pasiryžai žengti pirmąjį žingsnį dailesnio ir sveikesnio gyvenimo link? Ši programa yra puiki proga [...]
lieknėjimo programa vilniuje

Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!

2025 1 vasario2025 6 kovolina
Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės!  Lieknėjimo programoje:  * Liekninamasis kvėpavimas (labai efektyvus) * Riebalų deginimo treniruotės [...]
metiniai abonementai

Metiniai abonementai!

2025 13 sausio2025 13 sausiolina Comment
🌟 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! 🌟 Jums paruošėme metinius treniruočių abonementų pasiūlymus su 25–40 % [...]
metinis abonementas

Metiniai abonementai – nuolaidos sausio mėn.!

2025 1 sausio2025 5 sausiolina 2
Geriausia dovana – sveikata! O tiksliau metinis abonementas 😉 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus kartu su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! Jums [...]
naujametinis lieknejimo issukis

Judėjimas – geriausia dovana Jūsų kūnui ir sielai!

2024 28 gruodžio2025 1 sausiolina Comment
Jeigu dar nesiryžote pradėti, norim Jus padrąsinti: Jūsų kūnas yra sukurtas judėti, o judėjimas – tai raktas į geresnę savijautą ir daugiau energijos [...]
Lieknejimo centro darbo laikas tarpusvenciu

Sveikinime su Kalėdomis! Ir laukiame užsiėmimuose!

2024 25 gruodžio2024 25 gruodžiolina Comment
Sveikiname visus su žiemos šventėmis! Smagių, šiltų ir meilės pilnų švenčių! O mes kviečiame pajudėti pasibuvus prie šventinio stalo! Išeikite pasivaikščioti, pasidžiaukite saule [...]
kalėdinis dovanų žaidimas klientams

Kalėdinis žaidimas klientams Balti drambliai

2024 11 gruodžiolina Comment
Dėmesio 🙂 Dovana! Žaidimas visiems klientams, kurie pirko abonementus nuo gruodžio 5 dienos iki gruodžio 17 dienos 17 valandos 17 minutės! Gruodžio 18 [...]
naujas laikas 10 val. treniruotė penktadienį

Penktadieniais 10:10 val. naujas mankštų laikas!

2024 8 gruodžio2024 28 gruodžiolina Comment
Penktadieniais 10:10 val. visų nespėjusių pasportuoti per darbo savaitę laukiame SVEIKATINGUMO MANKŠTOJE! Tai mankšta skirta visam kūnui, nugaros skausmų profilaktikai, mobilumui, bendrai gerai [...]

Lieknėjimo centro gimtadienis! Jau gruodžio 5 dieną!

2024 1 gruodžio2024 4 gruodžiolina Comment
Lieknėjimo centro gimtadienis! Jau gruodžio 5 ir 6 dienomis paminėsime Lieknėjimo ir sveikatingumo centro gimtadienį! Nuo pačių pirmųjų žingsnių, nuo pirmosios lieknėjimo – apimčių [...]

Posts navigation

  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 32
  • Next

Facebook draugaukime

Užsiprenumeruok naujienlaiškį

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Body Flex
  • Celiulitas
  • Dietos
  • Emocinis valgymas
  • Iškrovos diena
  • Joga
  • Kaip paspartinti medžiagų apykaitą
  • Kaip suliekneti
  • Lieknėjimas
  • Lieknėjimo arbatos
  • Lieknėjimo piliulės
  • Lieknėjimo programa
  • lieknejimo stovykla
  • Maisto papildai lieknėjimui
  • Mama ir vaikas
  • motyvacija lieknėti
  • Nepriskirta kategorija
  • Nėščiųjų mankšta Vilniuje
  • Numesti svorio
  • Online treniruotės
  • Pirties diena
  • Pratimai
  • Pusryčiai lieknėjant
  • Receptai – sveikas maistas
  • Šeimos sportas
  • Senjorų sveikatingumas
  • Šok ir lieknėk
  • Sporto stovykla
  • Stuburo mankšta
  • Sveikas maistas
  • Sveikata
  • Sveikatingumo žygis
  • Vaikų mankšta
  • Zouk Vilniuje
Copyright © 2025 Lieknėjimo centras.
Proudly powered by WordPress. | Theme: Awaken by ThemezHut.