Nuo lapkričio 7d. keliamės į ONLINE! Salė nedirbs
Pagal Vyriausybės nutarimą, nuo lapkričio 07 d. turime nutraukti savo veiklą mažiausiai 3 savaitėms. Užsiėmimų grafikas iki lapkričio 06 d. nekinta, dirbame įprastu grafiku. *
[...]
Lankstumo treniruotės – išmok padaryti špagatą!
Lankstumo treniruotės – špagatui padaryti! Ar kada nors svajojai atlikti špagatą? Dabar yra proga to išmokti pas mus Lieknėjimo ir sveikatingumo centre Lankstumo treniruotėse su
[...]
Lapkričio mėnesio AKCIJA ROLL masažui
Rytiniais laikais Roll masažo 10 kartų abonementams NUOLAIDA – 39 € . Laikai nuo 9:00 val. iki 12:00 val.! Salėje būsite visiškai viena!
[...]
Prisijunk! Online transliacijų grupėje jau 550 skirtingų treniruočių!
Prisijunkite prie online transliacijų grupės! Archyve turime jau virš 400 skirtingų treniruočių ir kiekvieną dieną filmuojame naujas! Pradėjome filmuoti vos prasidėjus karantinui ir
[...]
Lieknėjimo pamokos aplink pasaulį
Beveik kiekviena šalis turi savitų tradicinių būdų kaip numesti svorio. Lieknėjimo centras pateikiame jums sąrašą geriausių patarimų ko galima pasimokinti iš kai kurių
[...]
Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!
Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės! Lieknėjimo programoje: * Liekninamasis kvėpavimas (labai efektyvus) * Riebalų deginimo treniruotės
[...]
Sportuojančių mamų klubas – kviečiam REGISTRUOTIS
Jau veikia sportuojančių mamų klubas Lieknėjimo ir sveikatingumo centre, PC MADA! Kviečiame mamas sustiprėti ir padailinti kūno linijas, atsikratyti po nėštumo priaugtų kilogramų ir
[...]
Senjorų sveikatinimo mankštos! REGISTRUOKITĖS!
Senjorų mankšta Vilniuje, PC MADA! Renkame aktyvių senjorų mankštų grupę! Vyresniame amžiuje fizinis aktyvumas gali sustiprinti sveikatą, prailginti gyvenimo trukmę ir pagerinti jo
[...]
Ką daryti jei nekrenta svoris
Jau kurį laiką norite sulieknėti. Viskas einasi pagal planą, kilogramai tiesiog tirpsta ir atrodo niekas nebesutrukdys pasiekti norimų kūno linijų. Tačiau ateina ta
[...]
Vaikų sportas – mažoje grupėje
Renkame vaikų mankštų grupę! Kviečiame 9 – 16 metų vaikus – paauglius į sveikatingumo mankštų nedidelę grupelę. Tinkamai laikysenai, sveikam stuburui ir tvirtam kūnui! Susitinkame Viršuliškių g.
[...]
Renkama grupė! Sveikatingumo mankšta
Sveikatingumo mankštos, tai kūno lavinimo programa skirta sustiprinti ir lavinanti visą kūną, išlaikyti sveiką nugarą, palaikyti ir lavinti tokias organizmo fizines ypatybes, kaip jėga, lankstumas, ištvermė,
[...]
REGISTRUOKIS į jau lieknėjančias Body Flex grupes
Prisijunk į liekninamojo kvėpavimo – Body Flex grupę. Body flex užsiėmimų metu deginami riebalai, stangrinami raumenys, dailinama figūra, žmogus įgauna daugiau energijos ir pagerėja
[...]
Karantino metu sustabdyti abonementai nebegalios nuo rudens!
Po karantino uždarymo prabėgo jau daug laiko, čia paskutinis kvietimas sugrįžti į mankštas su senu kovo mėnesio abonementu! Iki 2020.08.30 dar galime priimti
[...]
Sveikatingumo stovykla Pervalkoje!
Šiemet Lieknėjimo centro sveikatingumo stovykla vyks prie jūros! Pirmą kartą mūsų stovykla keliasi toliau nuo Vilniaus į Kuršių Neriją, Pervalką! Kviečiame kartu pasimėgauti nuostabia
[...]