Lieknejimo ir sveikatingumo centras

Sveikatingumo savaitgaliai – REGISTRUOKIS

2020 vasario 292020 kovo 3lina

Sveikatingumo šeštadieniai sugrįžta! Ves instruktorė – kineziterapeutė Lorita! Ši kūno lavinimo programa skirta sustiprinti ir lavinanti visą kūną, išlaikyti sveiką nugarą, palaikyti ir lavinti tokias [...]

Svarbiausios sulieknėti norinčių žmonių mitybos klaidos: kokie įpročiai ir produktai atima viltį

2020 vasario 202020 balandžio 9lina

Lieknėjimo ir sveikatingumo centro sveikos mitybos konsultantas Tomas Lenart’as, konsultuojantis numesti svorio ir geriau jaustis norinčius žmones, konsultuoja DELFI.lt skaitytojus ir dalinasi pastebėjimais, [...]

Išbandyk Lieknėjimo centro treniruotes!

2020 vasario 102020 vasario 11lina 4

🙂 išbandyk treniruotes Lieknėjimo centre! Nežinai kas labiau patinka: Body Flex, Kalanetika – Pilates, Sveikatingumo mankšta ar Riebalų deginimo treniruotė? Ateik ir išbandyk, bet [...]

Lieknėjimo centro lieknėjimo programa vilniuje

Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!

2020 vasario 102020 kovo 3lina

Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės! Lieknėjimo programoje: * Liekninamasis kvėpavimas (labai efektyvus) * Riebalų deginimo treniruotės [...]

REGISTRUOKIS į jau lieknėjančias Body Flex grupes

2020 sausio 242020 sausio 21lina

Prisijunk į liekninamojo kvėpavimo – Body Flex grupę. Body flex užsiėmimų metu deginami riebalai, stangrinami raumenys, dailinama figūra, žmogus įgauna daugiau energijos ir pagerėja [...]

Vaikų sportas – mažoje grupėje

2020 sausio 192020 sausio 20lina Comment

Renkame vaikų mankštų grupę! Kviečiame 9 – 16 metų vaikus – paauglius į sveikatingumo mankštų nedidelę grupelę. Tinkamai laikysenai, sveikam stuburui ir tvirtam kūnui! Susitinkame Viršuliškių g. [...]

Renkama nėščiųjų grupė! REGISTRUOKITĖS!

2020 sausio 122020 sausio 16lina

Nėščiųjų mankšta viršuliškėse, PC MADA! Kviečiame prisijungti į nedideles nėščiųjų mankštos grupeles! Grupėje sportuosime nuo 1 iki 5 žmonių! Užsiėmimai vyksta beveik kiekvieną darbo [...]

lieknėjimo centro komanda kineziterapeutė Lorita

Individualūs užsiėmimai su trenere

2020 sausio 122020 sausio 28lina Comment

Individualūs užsiėmimai su trenere Asmeninėse treniruotėse – dirbant individualiai pratimai parenkami klientui pagal surinktą anamnezę, testų rezultatus ir žinoma, kliento poreikį. REGISTRACIJA: tel.: [...]

Senjorų sveikatinimo mankštos! REGISTRUOKITĖS!

2020 sausio 122020 sausio 16lina

Senjorų mankšta Vilniuje, PC MADA! Renkame aktyvių senjorų mankštų grupę! Vyresniame amžiuje fizinis aktyvumas gali sustiprinti sveikatą, prailginti gyvenimo trukmę ir pagerinti jo [...]

Joga Viršuliškėse!

2020 sausio 12020 sausio 16lina Comment

Joga Viršuliškėse! Lieknėjimo centro patalpose vyksta jau jogos užsiėmimai! Užsiėmimai vyksta pirmadieniais/trečiadienias 12:00-13:00 val. Penktadieniais 16:30-18:50 val. Užsiėmimo kaina 10 eurų. Perkant abonementą, [...]

Penktadienį užsiėmimų nebus susitinkame šeštadienį

2020 sausio 12020 vasario 19lina Comment

Šį penktadienį vakare nebus užsiėmimų. Jūsų laukia treniruotė šeštadienį ryte! Šeštadienį laukiame visų turinčių Lieknėjimo centro bet kokius abonementus mankštose: 9:00 val. [...]

Laukiame Jūsų sausio 6 dieną

2020 sausio 12020 sausio 1lina Comment

Sausio 2-3 dienosmis dar leisime Jums pailsėti. Ir aktyviai visus kviečiame susitikti užsiėmimuose SAUSIO 6 dieną! [...]

Kaip vaikščioti ant ledo

2019 gruodžio 30lina Comment

Ar jau esate paslyde ant ledo šią žiemą? Lieknėjimo ir sveikatingumo centras dalinasi semiasi patirties iš pingvinų (gyvūnų, kurie puikiai vaikšto ledu) ir [...]

Diafragminis kvėpavimas – Body flex – pasimokinkime!

2019 lapkričio 262019 lapkričio 27lina

Diafragminis kvėpavimas dar vadinamas Body Flex kvėpavimu. Šis liekninantis kvėpavimas yra skirstomas į keletą etapų, kuriuos palaipsniui vieną po kito reikia išmokti. Body [...]

Online Lieknėjimo grupė!

Salėse dirbsime nuo gegužės 18 dienos

Body Flex mankšta online – kas tai?

1,2 proc. GPM skyrimas

Prisijunk prie online mankštų!