Pietų pertraukos mankšta, tai užsiėmimas skirtas visiems ilgai dirbantiems sėdimą darbą, susiduriantiems su nugaros skausmais ir kitais negalavimais.
Šį mankšta stiprina ir lavinanti visą kūną. Ji parengiama atsižvelgiant į lankytojų pageidavimus. Kiekvieno užsiėmimo metu siekiama visapusiško poveikio, kurį sukurti padeda įvairios priemonės bei pratimų atlikimo principai.
Sveikatinimo programa veikia daugelį kūno sistemų (kvėpavimo, virškinimo, judamojo aparato, šalinimo, nervų) dėl ko gerėja žmogaus funkcionavimas ir gyvenimo kokybė. Tvirtėja bei stangrėja visas kūnas, tampame aktyvesni ir linksmesni.
Užsiėmimai vyksta ramiai, nesuprakaituojama, tad po sportiškos pietų pertraukos galite ramiai grįžti į darbą. Vieno užsiėmimo trukmė apie 45 min.
Dėmesio renkama nauja grupė!
Užsiėmimai vyksta 12:10 val. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį.
Mėnesinio abonemento kaina 8 k per mėn. 45 €
Registruokitės iš anksto telefonu 867000393.