2026 metais bus jau aštunti metai, kaip Lieknėjimo centro sveikatingumo stovyklos vyksta prie jūros – Pervalkoje! Ir tuo pačiu jau bus 14 metai, kaip mes organizuojame Lieknėjimo stovyklas Trakuose ir Labanoro girioje!
KVIEČIAME! PRISIJUNK, pasimėgauk nuostabia Kuršių Nerijos gamta ir ramybe, toli nuo miesto atsiduok sielai ir kūnui naudingoms atostogoms, susirask naujų draugų bei įdomiai, ir smagiai praleisk laiką!
Jau 14 metus rengiame lieknėjimui ir sveikatingumui skirtas stovyklas Lietuvos ypatinguose kampeliuose Labanoro girioje, Trakų rajono ežerų pakrantėse, tačiau stovyklos prie jūros išsiskiria savo atsipalaidavimo ir atostogų atmosfera. Visur gera ir smagu, visos stovyklos skirtingos ir naudingos!
Stovykla prie jūros Pervalkoje 2026 metais:
Birželio 14, 15, 16, 17, 18, 19 ir 20 dienomis.
Apie LIEKNĖJIMO STOVYKLĄ SKAITYKITE ČIA >>>
Stovyklos vieta: Pervalka, Neringos m.
Stovyklautojų skaičius: apie 15-22 asmenys.
Apytikslės kainos 2026 metams:
499 € – keturvietis kambarys (kompanijoms)
589 € – trivietis kambarys
649 € – dvivietis kambarys
879 € – vienvietis kambarys
Stovyklautojų Facebook diskusijų grupė >>>> junkitės ir Jūs!
Visos stovyklos kaina 1 asmeniui (7 dienos/6 nakvynės ir 2 k./d. maitinimas):
Kainas tikslinsim stovyklai artėjant
Drauges norinčias gyventi keturviečiame kambaryje kviečiu atskirai susisiekti.
Registracija: el. paštu lieknejimocentras@gmail.com arba +370 670 00393
Registracija įsigalioja sumokėjus 100 € avansą, kuris atšaukus registraciją nėra grąžinamas.
Stovyklos gyvenimo sąlygos:
* Nakvynė – kambariai dviviečiai/triviečiai/keturviečiai, su dušu, WC kiekviename kambaryje. Bus patalynė ir rankšluosčiai; Rasite ir skalbyklę bei džiovyklę, šaldytuvą. Geriamą vandenį iš vandentiekio. Internetą.
SVARBU! Į pliažą ir masažus galite neštis TIK SAVO ATSIVEŽTUS RANKŠLUOSČIUS.
* Maitinimas – 2 kartus per dieną: 9-10 val. pusryčiai, 18 val. vakarienė. Galimi 2 stalai – bendras meniu ir vegetariškas (tik be mėsos). Apie mitybos ypatumus prašome pranešti iš anksto.Per pietus mes visada būsime iškeliavę iš stovyklos, tad lengvus pietus pasiimsime su savimi į priešpiečių dėžutes.
Atvykimas/grįžimas: kelione ( į stovyklą ir atgal) rūpinasi patys stovyklautojai.
* Galima atvykti automobiliu. Papildomos išlaidos be kuro: Kelto mokestis į abi puses automobiliui su visais keleiviais – 23,20 Eur. Įvažiavimo į Kuršių Neriją mokestis lengvajam automobiliui iki 07 01 – 10 Eur, nuo 07 01 – 50 Eur. Pervalkoje – nemokama aikštelė automobiliams.
* Galima vykti tarpmiestiniu autobusu. Pvz, vykstant iš Vilniaus: autobusas Vilnius – Pervalka išvyksta/atvyksta kasdien 7.00/12.20 val., Pervalka – Vilnius: 15.45/20.55 val. Bilieto kaina į vieną pusę apie 29 Eur, Perkant į abi puses apie 60 Eur. Kainas prašau pasitikslinti, jos gali keistis.
STOVYKLOS VEIKLOS:
* Raumenų tempimo ir gilaus kvėpavimo mankštos
* Kalanetikos mankštos
* Sveikatingumo mankštos
* Pilvo masažo pamokėlė
* Veido savimasažas
* Dailės vakaras
* Susitikimas su psichologe, savęs pažinimas, įpročiai visam gyvenimui, pokalbis apie sėkmes ir nesėkmes, meilę sau
* Susitikimas su mitybos specialiste – koučeriu ir pokalbis apie sveiką mitybą ir motyvaciją
* Žaidimai vienas kito pažinimui ir draugystei stiprinti
* Mįslių orientacinis žaidimas su prizu!
* Žygiai kiekvieną dieną vis kitur po nuostabią Kuršių Nerijos gamtą ir kultūros paveldą!
* Naktinis kinas
* Daug maudynių jūroje
* Kaip gi be laisvo laiko saulei ir poilsiui!
Registracija: el. paštu lieknejimocentras@gmail.com arba +370 670 00393
Registracija įsigalioja sumokėjus 100 € avansą!
Rekvizitai:
VšĮ “Lieknėjimo ir sveikatingumo centras”
Įmonės kodas 303425479
Bankas Pay Sera. Sąskaita: LT58 3500 0100 0483 9580
Stovyklos partneris: Vėjopatis – klasikinė Kuršių Nerijos kavinė
Atsiliepimai:
Agnė
Nuostabi stovyklos programa! Apima ir gamtą, žygius, ir sportą, ir poilsį, ir kūrybą vakarais. Labai šauni jauki kompanija ir didelis dėmesys dalyviams. Ačiū!
Kristina
Ši, sveikatingumo stovykla, vasarą, man buvo tarsi dovana. Labai tinkamu laiku. Po visų darbų ir mokslų… Visada norėjau nuvažiuoti į kažką panašaus, bet būdavo aibė priežasčių: tai per toli, tai neturiu kompanijos ir pan. Stovykloje buvo malonus ir geras laikas, gera kompanija, sveikas ir skanus maistas, įsimintini žygiai, puikios rytinės ir vakarinės mankštos… o ką kalbėti apie nuostabius saulėlydžius…
Dėjoju už puikų laiką.
Jūra:
„Dar tebegyvenu įspūdžiais iš stovyklos – tai buvo puikiai praleistas laikas Pervalkoje. Esu dėkinga Linai ir visai jos komandai už puikų stovyklos organizavimą! Aiškiai, išsamiai pateikta visa informacija apie numatomas veiklas, sudarytas sąrašas ką turime atsivežti, atsižvelgta į kiekvieno dalyvio individualius poreikius. Visi lūkesčiai buvo išpildyti su kaupu. Gyvenimo sąlygos puikios, skanus maistas, sveikatingumo mankštos, masažo pamokėlės, paskaitos apie sveiką mitybą, emocinį valgymą, laikas kūrybinėms užduotims, susipažinimo žaidimams. Ypač patiko žygiai po Kuršių Neriją ir galimybė pamatyti nuostabią Pervalkos, Preilos, Juodkrantės, Nidos gamtą. Kiekvieną išvyką buvo galima derinti pagal savo poreikius. Turėjome laisvo laiko sau, kurį galėjome planuotis poilsiui prie jūros ar Kuršių marių”.
Sveikatingumo stovyklos akimirkos 🙂
