Aerobinis šokis

Kviečiame sportuoti ir lieknėti aerobinio šokio užsiėmimuose!

Aerobinis šokis – šiuolaikinių šokių, lotynų amerikos,  zouk, salsos, baleto ir aerobikos mišinys. Judesiai atliekami pagal linksmą dinaminę muziką. Užsiėmimą sudarys: įvadinė dalis apšilimas, aerobinis šokis ir bendrieji stiprinamieji pratimai ant kilimėlio skirti stambioms ir smulkioms raumenų grupėms stiprinti, užsiėmimo pabaigoje tempimo ir atsipalaidavimo pratimai.

aerobinis šokis zumba
Aerobinis šokis dažnai vyksta įjungus diskotekos apšvietimą. Užsiėmimo pabaigoje atliekami stiprinimo pratimai ant kilimėlių.

Trukmė 45-50 min.

Užsiėmimai vyksta
Buivydiškių 12 A :

20:10 val. antradieniais ir
ketvirtadieniais 

Registracija telefonu: +370 670 00393 ir el. paštu lieknejimocentras@gmail.com

Kaina:

Kaina: 1 kartas – 10 €
8 k/ per 1 mėn. 63 €.
12 k/ per 1 mėn. 88 €.
16 k/ per 2 mėn. 114 €.
24 k / per 3 mėn. 158 €.