Nemokama jogos įvado grupė – rugpjūtį

jogos įvadas

Jogos įvadas padės susipažinti su joga, jos filosofija ir padės pagrindą pradėti jogos praktikas ateityje. Įvado metu judėsime lėtesniu tempu, daug dėmesio skirdami taisyklingų asanų atlikimui, kvėpavimui ir, žinoma, atsipalaidavimui. Šiomis praktikomis lavinsime ir stiprinsime savo kūną, nuraminsime protą, gerinsime emocinę būseną. Tinka ir tiems kas praktikuoja jogą, bet nori labiau pagilinti jogos pagrindus.

Registruokis: lieknejimocentras@gmail.com arba tel. 8 670 00393

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *