Kaip suliekneti

Julijos sėkmės istorija: maistas, kuris man buvo skanus tapo nebeskanus


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
„Man tai yra paradoksas, kad visas maistas, kuris man buvo skanus tapo nebeskanus,“ – sako lieknėjimo grupės dalyvė Julija, kuri maždaug per pusmetį [...]

Vasario 16 d. darbo laikas


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Vasario 16 d. toliau dirbsime ir liekn?sime! Justini?ki? filialo darbo laikas vakare tik ?? antradien? pasislenka ? priek?. 7:30 val. Sveikatingumo mank?ta 8:30 [...]

Darbo laikas šventiniu laikotarpiu


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Sulaukus Kalėdų toliau laukiame žiemos 🙂 ir kviečiame Jus į Sveikatingumo savaitgalį jau gruodžio 27 dieną! Pradžia nuo 10:00 val. diafragminis kvėpavimas; 11:00 val. sveikatingumo [...]

Rekordų metas


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Liekninti ir sveikatinti žmones pradėjome jau beveik prieš 5 metus. Prieš porą metų atrodė, kad viskas pasiekėme visas ribas, pagerinome visus rekordus. Ir [...]

Kviečių ir jų produktų įtaka antsvoriui ir sveikatos problemoms


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Į žmogaus mitybą įtraukti grūdai padidino užkrečiamųjų ir kaulų ligų skaičių, vaikų mirtingumą, sumažino gyvenimo trukmę ir tapo nutukimo bei cukrinio diabeto atsiradimo [...]

Drastiški moters lieknėjimo eksperimentai: nuo pusmečio badavimo iki liekninančio kvėpavimo


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Delfi.lt kalbino mūsų nuolatinę lankytoją Viktoriją. Viktorija prisipažįsta per savo lieknėjimo istoriją išbandžiusi tiek metodikų, kad galinti būti šios srities ekspertė. Vis dėlto [...]

Po 2 metų kančių atrado lieknėjimo receptą: per 3 mėn. numetė 10 kg


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Dalinamės Delfi.lt straipsniu, kurį komentuoja Lieknėjimo ir sveikatingumo centro vadovė Lina Smaidrytė. Vilnietei Vidai šiandien iki trokštamų 69 kg liko vos kiek daugiau [...]

Rekordas! Pagerinom apimčių mažinimo rekordą!


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Lieknėjimo ir sveikatingumo centro apimčių mažinimo programos dalyvė Jolita vakar pagerino mūsų apimčių mažinimo rekordą! Lieknėjimo programoje sportuojanti Jolita per tradicinį pirmąjį programos [...]

Kodėl po sporto skauda raumenis?


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Kurį laiką nesportavus ir sugrįžus į treniruotes neretai sekančią dieną po sporto skauda raumenis. Jaučiame savo kūną, ne visada maloniai jį maudžia. Kodėl [...]

Išvyka į pirtį trakuose – sausio 23d.! Registruokitės!


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Kviečiame registruotis į kas mėnesį vykstančią pirties gurmanų kelionę. Sausio 23 dieną lankysimės Viva Trakai rusiškoje pirtyje prie Galvės ežero, laukia pasakiška pirtelė su [...]

Pagalba lieknėjantiems – išsamus pirkinių sąrašas


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Išsamus pirkinių sąrašas keliaujant į parduotuvę ne tik sutaupo nemažai laiko ir pinigų – jis padeda išlikti liekniems. Išsamus visų maisto produktų, kurių [...]

Startavo „Lieknėjimo ir sveikatingumo centro“ švietimo projektas


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Šiemet „Lieknėjimo ir sveikatingumo cento“ kūrėjai, natūralaus ir sveiko lieknėjimo šalininkai, vilniečiams žada pateikti daug naujovių tarp kurių švietimo projektai ir nemokamos paskaitos. [...]

Įpročiai kurie padės tapti geresniu žmogumi


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Rekomenduojame 23 įpročiai, kurių dėka jūs tapsite geresniu, tobulėsite, tapsite labiau patenkinti savimi ir suimsite gyvenimą į savo rankas 1. Visiškai atsisakykite greito [...]

Mokslinis tyrimas: netrukus svorį numesti bus galima privertus kūną manyti, kad šalta


Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431

Notice: Undefined index: show_on_category in /home/lieknejimo/domains/lieknejimo-centras.lt/public_html/wp-content/plugins/simple-social-buttons/simple-social-buttons.php on line 431
Kai mums šalta – deginamos kalorijos. Tačiau niekam nesinori šalti net dėl mažesnio gelbėjimosi rato aplink liemenį. Greitai to gali nebereikėti daryti. Atliktas [...]