Diafragminis kvėpavimas – Body flex – pasimokinkime!
Diafragminis kvėpavimas dar vadinamas Body Flex kvėpavimu. Šis liekninantis kvėpavimas yra skirstomas į keletą etapų, kuriuos palaipsniui vieną po kito reikia išmokti. Body
[...]
Pratimai
Bodyflex pratimas “Dėžutė”
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas
[...]
Bodyflex pratimas “Grimasa”
Diafragminio kv?pavimo (Body Flex) mank?tos metodika skirta ne tik k?nui, bet ir veidui bei kaklui. Viena tre?ioji ?mogaus kraujo pastoviai cirkuliuoja oda. Pratimo
[...]
Bodyflex pratimas “Šonų tempimas”
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas
[...]
Bodyflex pratimas “Žvakė”
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas
[...]
Bodyflex pratimas “Zuikutis”
Diafragminio kv?pavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau ?inomi, kaip Body Flex. Liekn?jimo centre naudojame kelet? klasikini? Body Flex pratim?. Vienas
[...]
Pratimas katė
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų.Vienas iš
[...]
Sumažinkit žandukus – Body Flex pratimas liūtas
Diafragminio kvėpavimo (Body Flex) mankštos metodika skiriama ne tik kūnui, bet ir veidui bei kaklui. Viena trečioji žmogaus kraujo pastoviai cirkuliuoja oda. Ji
[...]
Pratimas deimantas
?is diafragminio kv?pavimo tempimo pratimas vienas i? seniai naudojam? klasikiniame Body Flex tempimo pratim?. Jis skirtas liekninti rank? srit? ties pa?astimis ir s?dmenis.
[...]
Pratimas riestainis
?is diafragminio kv?pavimo tempimo pratimas vienas i? seniausi? klasikiniame Body Flex naudojam? pratim?. Jis skirtas liekninti liemen? ir i?orin? ?laun? dal? ir ?iek
[...]
Tempimo pratimai, kad po treniruotės neskaudėtų raumenų
Sulaukėme lankytojos klausimo: “ką daryti, kad po treniruotės neskaudėtų raumenų?”. Atsakome Jums visiems: Atlikite tempimo pratimus, jie atpalaiduoja raumenis po treniruotės ir kūnas
[...]