Aktyvios meditacijos yra skirtos šiuolaikiniam žmogui, tai nėra statiškas sėdėjimas bandant neužmigti, o galimybė keisti savo gyvenimą į gerąją pusę šdomiai ir per netikėtą judesį.
Aktyvios meditacijos, sukurtos tokių meistrų ir mokslininkų kaip Alexander Lowen, Wilhelm Reich, OSHO ir kt., remiasi naujausiais tyrimais bei praktikomis. Aktyvių meditacijų struktūroje būna visko – šokio, įvairių judesių, kvėpavimo, koncentracijos, atsipalaidavimo… Šiose meditacijose naudojamos skirtingos technikos, o vienas iš tikslų – ne šiaip transformacijos, o suvokimas savęs tikro.
Dėmesio aktyvi meditacija nerekomenduojama turintiems psichikos sutrikimus.
Kiekvieną kartą lauks vis kitokia aktyvi meditacija. Bus įdomu – pažadu!
Susitinkame 19:00 val. pirmadieniais. Labai svarbu – atvykite kiek anksčiau, 19 val uždarome durys ir pradedame.
Apranga – laisva.
Kaina: 10 Eur
4 užsiemimų kaina 35 Eur
Kartu su Dinaminės jogos užsiėmimu, kuris vyksta prieš Aktyvios meditacijos užsiemimą 18:00 val., kaina 18 Eur
Apie Dinaminės jogos užsiėmimą: https://lieknejimo-centras.lt/joga/dinamine-joga/
Daugiau informacijos +37068406754 arba messenger A praktikos
Užsiėmimus veda:
ANAND ISHA (Andrej Grudin, A praktikos) – nuo 1990 m. Kelionės į save bei Tantros praktikas, permainų gyvenime aktivatorius ir pakeleivis, dinaminės jogos Sukshma Vyayama instruktorius, sertifikuotas aktyvių Osho meditacijų vedlys, veda transformuojančias pirtis, daro masažus (rusų Biriukovo, visceralinį, ajurvedos Kerala, tantrinį moterims).
Mokytojas šoka ir propaguoja Kizombos šokį kaip vieną iš santykių ir savęs transformacijų terapijų. Ishai taip pat artimos šamaniškos praktikos ir terapinis Medicinos panaudojimas. Šiuo metu mokinasi pas Suomijos OSHO mokinius Tantros praktikų fasilitatorių kursuose, konsultuojančio psichologo-praktiko bei Neo-Reich‘o orientuotos į kūną terapijos.
Aktyvi meditacija
One thought on “Aktyvi meditacija”