Lankstumo treniruotės – išmok padaryti špagatą!

lankstumo treniruotės - išmok padaryti špagatą

Lankstumo treniruotės – jau nuo pirmadienio! Ar kada nors svajojai padaryti špagatą? Dabar yra proga to išmokti pas mus Lieknėjimo ir sveikatingumo centre Lankstumo treniruotėse su kineziterapeute Aukse! Laukia nedidelės grupės ir didelis dėmesys!

Registruokis: tel.: 8 670 00393, el.p.: lieknejimocentras@gmail.com

Ramiai ir saugiai, nedidelėje grupėje lankstumo treniruočių metu pamažu mokinsimės atlikti špagatus ne tik ant žėmės bet ir ant sienos, kartu tobulinsime virvutės įgūdžius, lavinsime viso kūno raumenų lankstumą, gerinsime raumeninį efektyvumą, atpalaiduosime įtemptus raumenis bei mažinsime jų disbalansą.

Treniruotės dėka moterys jaučiasi labiau pasitikinčios savimi. Svarbu paminėti, kad lankstumo treniruotms NEREIKIA jokio fizinio pasiruošimo. Jums tereikia atsinešti gerą nuotaiką, patogią ir judesių nevaržančią sportinę aprangą, kojines ir vandens atsigaivinti.

lankstumo treniruotės Vilniuje
Jau greit – lankstumo treniruotės – špagatui, virvutei ir kūno plastikai!

Ateik ir lavink gebėjimą atlikti didelės amplitudės judesius!

Susitinkame:
Pirmadieniais 20:10 val.
Trečiadieniais 20:10 val.

Kaina: 8 kartai – 69 €


Registruokis
:
 tel.: 8 670 00393 arba el.p.: lieknejimocentras@gmail.com

Susipažinkite su trenere – kineziterapeute – Aukse >>>

2 thoughts on “Lankstumo treniruotės – išmok padaryti špagatą!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *