Online treniruočių tvarkaraštis

darbo laikas

Pristatome – online treniruočių tvarkaraštis>>>  jau sukurtas!!!

Mielieji, mes esame su jumis ir karantino laikotarpiu. Dabar, kai kurį laiką būsime uždaryti namuose svarbu neprarasti optimizmo, toliau judėti ir palaikyti fizinę bei psichologinę sveikatą! Nors esame atskirai, bet raginu ir toliau neprarasti ryšio su savo bendruomene. 

Sportas didina imunitetą ir stiprina mus, veja lauk depresiją, gamina endorfinus, tad mielosios siūlom ir toliau judėti kartu su mumis – namuose. Pritaikysim pratimus esamai situacijai, tačiau jei jaučiate peršalimo simptomus prašome susilaikyti nuo aktyvių riebalų deginimo treniruočių.

Karantino metu visų, kurie online transliacijų metu sportuoja abonementai pakeliami iki VIP abonemento lygio. Jūs galite iki abonemento galiojimo datos prisijungti į visus užsiėmimus bet kuriuo metu. Visi turintys galiojančius abonementus kviečiami į grupę: www.facebook.com/groups/848015585623257 , kur galėsite prisijungti prie visų treniruočių! Taip pat pageidaujantiems youtube video nuorodos bus siunčiamos elektroniniu paštu.
Jei nesate mūsų narys, bet norėtumėte juo tapti, tai mėnesinio VIP abonemento kaina online ir ne tik treniruotėms – 40 €. Abonementą įsigijus karantino laikotarpiu jį bus galima pabaigti ir po karantino pas mus salėje arba tęsti toliau online užsiėmimus.
Bet kokio kito dydžio jūsų parama šiuo laikotarpiu mums labai svarbi. Jei norite mus paremti rekvizitus rasite čia:
VšĮ “Lieknėjimo ir sveikatingumo centras”
Sąskaita: LT58 3500 0100 0483 9580

Jei nuspręsite šiuo laikotarpiu nebelankyti, esamus abonementus nemokamai pratęsime 5 savaitėms (35 dienoms);

TRENIRUOTĖS karantino laikotarpiu vyks ONLINE! Čia pateikiame TIESIOGINIŲ TRANSLIACIJŲ TVARKARAŠTĮ>>>.
Kas nusprendėte toliau sportuoti su mumis prašome susisiekti lieknejimocentras@gmail.com arba 8 670 00393
Pranešant savo grupę ir abonemento nuotrauką. Būtina lankytojų registracija į kiekvieną online užsiėmimą lieknejimocentras@gmail.com
Norite prisijungti prie online mankštų? Rašykit: lieknejimocentras@gmail.com arba 8 670 00393

 

ONLINE TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTIS – spausti čia >>>

Treniruotės online – tiesioginėje transliacijoje vyks pagal šį tvarkaraštį. Jis mažai kuo skiriasi nuo mums įprasto tvarkaraščio salėje. Sekite naujienas ir mūsų tiesioginę transliaciją internetu! Nepraraskit ryšio su mumis, neapsikabinkit šaldytuvo ir foteliuko! Pajudėkim!

Mūsų savanorių online kolektyvas:

lieknėjimo akademija
Lieknėjimo centro vadovė Lina Smaidrytė ir trenerė

 

kalanetika virsuliskese
Trenerė – kineziterapeutė – instruktorė Laura
kineziterapeute Ieva
Kineziterapeutė -instruktotė, šokėja Ieva Budrytė

 

 

 

 

 

 

 

 

treniruočių online tvarkaraštis - lieknėjimo centro komanda kineziterapeutė Lorita
Trenerė – kineziterapeutė – instruktorė Lorita

 

ONLINE TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTIS – spausti čia >>>

Bet kokio dydžio jūsų parama šiuo laikotarpiu mums neįkainuojama. Jei norite mus paremti rekvizitus rasite čia:  VšĮ “Lieknėjimo ir sveikatingumo centras”
Sąskaita: LT58 3500 0100 0483 9580

Mes labai laukiame kiekvieno susitikimo su Jumis online – pakomentuokit, norim žinoti, ką galvojate! Iki pasimatymo online!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *