Lieknėjimo programos startas
Lieknėjimo programa Vilniuje, PC MADA! Gruodžio 4 dieną startuoja nauja lieknėjimo programa renkame naujas grupes rytines ir vakarines! Lieknėjame sveikai, greitai ir natūraliai, rytais
[...]
Zouk night Kalėdos
Zouk šokėjai dėmesio! Jau gruodžio 9 dieną laukiame visų kas myli Zouk ir Kizombą PC MADA (Viršuliškių g. 40) Lieknėjimo ir sveikatingumo centro
[...]
Zouk night vakarėlio akimirkos
Kartą per mėnesį Lieknėjimo ir sveikatingumo centro salėje nevyksta treniruotės, nevyksta paskaitos, nesirenka motyvuotų merginų grupės siekti savo tikslų… Kartą per mėnesį lieknėjimo programų
[...]
Sveikatingumo mankštų šeštadieniai: mankšta sveikai nugarai ir lieknėjimui
Kiekvieną šeštadienį laukiame Jūsų Sveikatingumo savaitgalio treniruotėse lieknėjimui ir sveikai nugarai! Skelbiam AKCIJĄ sekmadieniui dvi treniruotės TIK 10 €! Treniruotes ves instruktorė Greta
[...]
Zouk pamoka Vilniuje prieš Zouk night vakarėlį!
Zouk pamoka Vilniuje jau lapkričio 25 dieną 20:00 val. (šeštadienį), po pamokos vyks Zouk night vakarėlis! Kviečiame į 1,5 val. trukmės pamoką skirtą
[...]
Aerobinio šokio grupė
Aerobikos ir šokio grupė kviečia prisijungti! Ką tik pradėjo vakarais šokti nauja, nedidelė aerobinio šokio grupė! Kviečiame prie jos prisijungti vėlyvais vakarais nuo 21:10
[...]
Išbandyk Lieknėjimo centro 4 treniruotes!
Nežinai kas labiau patinka: Body Flex, Kalanetika – Pilates, Sveikatingumo mankšta, Riebalų deginimo treniruotė ar Aerobika+Kūno dizainas? Ateik ir išbandyk, bet kokias 4
[...]
Šiuolaikinė joga jaunimui
Sekmadieniais kviečiame į jogos užsiemimus. Mūsų užsiemimuose mokysimes ne tik teisingai ir su malonumu daryti jogos asanas (pratimus kūnui), pranajamas (kvėpavimo praktikas), bet
[...]
Paskaita. Eteriniai aliejai pirtyje. Mikroklimato kūrimas.
Data: 2017-11-12, 11:00 val. Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija Dalyvauja 5 asmenys. Liko 9 vietos. Registracija Beveik kiekvienoje pirtyje naudojame vienokias ar kitokias papildomas kvapo (aromato)
[...]
Bloga nuotaika – eik sportuot! Kaip sportas gerina nuotaiką?
Nėra nuotaikos – eik sportuoti, bloga nuotaika – padidink sporto krūvį! 190 vieno JAV universiteto studentų mėnesį rašė dienoraščius, kuriuose pažymėdavo, kiek laiko
[...]
Body Flex pratimai iš sėdimos padėties
Klientų pageidavimu primename kelis sėdimus diafragminio kvepavimo (Body Flex) pratimus. Video galite pamatyti čia >>>> O kas dar su šiuo užsiemimu nesusidurėte, žinokit,
[...]
Body Flex – lieklinamojo kvėpavimo stovimi pratimai
Toliau dalinamės BODY FLEX (diafragminio kvėpavimo pratimais) šį kartą iš stovimos padėties. Video galite pamatyti čia >>>> Primenam, kad Bodf Flex viena paprasciausiu
[...]
Prisijunk prie Aerobika + Kūno dizainas grupės!
Aerobikos šėlsmas + kūno dizainas – aktyvus, smagus užsiėmimas kūnui stiprinti, linijoms išryškinti ir nuotaikai kelti! Užsiėmimas Aerobikos šėlsmas skirtas visoms mėgstančios aktyvias (aukšto intensyvumo)
[...]
Sveikatingumo sekmadieniai
Sveikatingumo šeštadieniai – skirti visiems negalintiems sportuoti darbo dienomis. Užsiėmimų metu palaikysite ir lavinsite tokias organizmo fizines ypatybes kaip lankstumas, pusiausvyra, jėga, ištvermė, koordinacija. Didinsite fizinį
[...]