Sveikata – geriausia DOVANA! Rinkis dovanų čekį sportui!
Per Kalėdas dovanokite savo artimui – SVEIKATĄ! Visiems šią savaitę perkantiems pas mus DOVANŲ čekius dovanojame po 10 proc. nuolaidą! Kas gali būti
[...]
Numesti svorio
Šiuolaikinė joga jaunimui
Sekmadieniais kviečiame į jogos užsiemimus. Mūsų užsiemimuose mokysimes ne tik teisingai ir su malonumu daryti jogos asanas (pratimus kūnui), pranajamas (kvėpavimo praktikas), bet
[...]
Paskaita. Eteriniai aliejai pirtyje. Mikroklimato kūrimas.
Data: 2017-11-12, 11:00 val. Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija Dalyvauja 5 asmenys. Liko 9 vietos. Registracija Beveik kiekvienoje pirtyje naudojame vienokias ar kitokias papildomas kvapo (aromato)
[...]
Bloga nuotaika – eik sportuot! Kaip sportas gerina nuotaiką?
Nėra nuotaikos – eik sportuoti, bloga nuotaika – padidink sporto krūvį! 190 vieno JAV universiteto studentų mėnesį rašė dienoraščius, kuriuose pažymėdavo, kiek laiko
[...]
Kaip numesti svorio geriant vandenį?
Kas trečias žmogus pasaulyje sieka sulieknėti. Daugelis mankštinasi, bėgioja, laikosi griežtų dietų ir visa tai tam, kad numestų svorio. Tačiau retai kas susimasto,
[...]
Iššūkis savaitė be cukraus ir miltų! Papildyta
Lieknėjimo ir sveikatingumo centro klientes kviečiame dalyvauti iššūkyje “Savaitė be cukraus ir miltų”! Iššūkio savaitė prasideda nebūtinai nuo pirmadienio, svarbiausia ji turi trukti
[...]
Vasaros stovykla! Lieknėjimui ir sveikatingumui! REGISTRUOKIS!
Kviečiame pabėgti iš miesto ir jaukioje sodyboje įdomiai ir smagiai praleisti laiką, pasisemti žinių apie sveikatingumą ir lieknėjimą! Data: rugpjūčio 26, 27 ir
[...]
Lieknėjimas bendruomenėje – lieknėti kartu lengviau
Visi kam yra tekę lieknėti žino tą smagų jausmą kai ant svarstyklių pagaliau pasirodo mažesni skaičiukai. Taip pat daug kas patyrė kartėlį, kai
[...]
10 produktų padedančių sulieknėti
Lieknėjimo ir sveikatingumo centras pateikia jums 10 puikių maisto produktų padedančių lieknėti. Įtraukti į kasdieninę mitybą šie produktai ne tik padės mums sulieknėti,
[...]
Pagerintas rekordas! – 43 cm per mėnesį!
Mūsų Lieknėjimo centro apimčių mažinimo programos klientė Jadvyga mėnesio trukmės lieknėjimo programoje pagerino visų laikų rekordą! Jadvyga sumažėjo – 43 cm ir numetė
[...]
Kaip suliekn?ti? Kaip numesti svorio? Nuo ko prad?ti?
„Dažnai manęs skaitytojos klausia nuo ko pradėti norint numesti svorio? Kaip žengti pirmuosius žingsnius lieknėjimo link? Visoms joms pradžiai pasiūlau peržiūrėti savo įpročius
[...]
Liekninamosios piliulės plonina tik piniginės
Naršant internete dažnai pasirodo reklama, kur skatinamos įsigyti stebuklingos liekninamosios piliulės. Paspaudus ant reklamos prieš akis išnyra grėsmingas pavadinimas „Amerikos žmonės galingai lieknėja,
[...]
Eksperimentas: ar Amerikoje įmanoma išlikti lieknai?
Dalinamės vienos lietuvaitės įspūdžiais ir eksperimentu keliaujant po Ameriką. Šioje šalyje nelengva išlikti lieknam, tad ar pavyks keliautojai nesustorėti? Šiuo metu klajoju po
[...]
Sėkmingi svorio metimo principai
Prieš pradėdami mesti svorį, turėtumėte žinoti pagrindinius svorio metimo principus pataria Lieknėjimo ir sveikatingumo centro specialistai. SVORIO METIMO PRINCIPAI Svorio metimas priklauso nuo
[...]