Skip to content
Lieknėjimo centras
  • Pradžia
  • Gauk naujienlaiškį
  • Kainos
  • TV transliacijos
  • Tvarkaraštis
  • Paslaugos
    • Lieknėjimo programa Vilniuje
    • Sveikatingumo mankštos
    • Riebalų deginimo treniruotė
    • Body flex grupė
    • Mamų klubas
    • Pilates – Kalanetika
    • Nėščiųjų mankšta
    • STOVYKLOS! Sveikatingumui ir lieknėjimui
    • Senjorų mankšta
    • Gimtadienio šventė
    • Aerobika + Kūno dizainas
    • Individualūs užsiėmimai
    • Masažas Roll (aparatinis)
    • Aerobinis šokis
    • Vaikų mankšta
    • Sveikatingumo savaitgaliai
    • Lankstumo – špagato treniruotė
    • Vestuvinio šokio pamokos
  • Apie mus
    • Komanda
    • D.U.K.
    • Atsiliepimai
    • Mes žiniasklaidoje
  • Kainos
    • Dovanų kuponas
    • Sporto salės nuoma
  • Kontaktai
Main Menu

  • Išbandyk Lieknėjimo centro treniruotes!

  • REGISTRUOKIS – Sveikatingumo mankšta – renkame naują grupę!

  • Paskelbtos 2026 metų pirmųjų stovyklų datos!

  • Sveikatingumo savaitgalio stovykla prie jūros šį kartą tema “Keliauk link svajonės ir atsipalaiduok”

  • Rugpjūčio 28 d. ketvirtadienį užsiėmimai prasidės ankščiau
Išbandyk Lieknėjimo centro treniruotes!
REGISTRUOKIS – Sveikatingumo mankšta – renkame naują grupę!

Aerobinis šokis: šok, šėlk ir tvirtink kūną! REGISTRUOKIS

2016 2 kovo2023 27 lieposlina
Paneles kviečiame lieknėti aerobinio šokio užsiėmimuose. Aerobinis šokis – šiuolaikinių šokių, lotynų amerikos, aerobikos mišinys. Judesiai atliekami pagal linksmą dinaminę muziką. Užsiėmimą sudarys: įvadinė dalis [...]

150 cm iššūkis lieknėjimo grupei!

2016 25 vasario2017 18 lieposlina 1
Lieknėjimo centro komanda ir mūsų mielosios, kartu lieknėjančios klientės, meta iššūkį! Jūs lieknėsit, o mes padėsim pasiekti užsibrėžtus tikslus ir gegužės 2 dieną [...]

Bodyflex pratimas “Dėžutė”

2016 24 vasario2017 18 lieposlina
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas [...]

Bodyflex pratimas “Grimasa”

2016 17 vasario2017 18 lieposlina
Diafragminio kv?pavimo (Body Flex) mank?tos metodika skirta ne tik k?nui, bet ir veidui bei kaklui. Viena tre?ioji ?mogaus kraujo pastoviai cirkuliuoja oda. Pratimo [...]

Kodėl omega 3 papildų gamintojai apgaudinėja mus?

2016 15 vasario2017 18 lieposlina Comment
Akimirkai užmirškime omega 3 ir visus kitus papildus. Įsivaizduokime, kad mūsų diena neprasideda nuo permatomų piliulių ir daug žadančių pakuočių… “Papildai yra užvaldę [...]

Vasario 16 d. darbo laikas

2016 15 vasario2017 18 lieposlina Comment
Vasario 16 d. toliau dirbsime ir liekn?sime! Justini?ki? filialo darbo laikas vakare tik ?? antradien? pasislenka ? priek?. 7:30 val. Sveikatingumo mank?ta 8:30 [...]

NEMOKAMA PASKAITA “Intuityvus valgymas – valgau ir lieknėju” 18:00 val.

2016 11 vasario2017 18 lieposlina Comment
Vasario 17 dieną kviečiame visas lieknėjimo programos dalyves į nemokamą paskaitą „Intuityvus valgymas – valgau ir lieknėju“. Paskaita vyks Goštauto g. 12, pradžia [...]

NEMOKAMA PASKAITA “Intuityvus valgymas – valgau ir liekn?ju” 18:00 val.

2016 11 vasario2017 18 lieposlina Comment
Vasario 17 dieną kviečiame visas lieknėjimo programos dalyves į nemokamą paskaitą „Intuityvus valgymas – valgau ir lieknėju“. Paskaita vyks Goštauto g. 12, pradžia [...]

Bodyflex pratimas “Šonų tempimas”

2016 10 vasario2025 2 balandžiolina
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas [...]

Akcija „Reikia draugą turėti“

2016 4 vasario2017 18 lieposlina Comment
Lieknėjimo centras pristato naujieną, sveikatingumo mankštų akciją „Reikia draugą turėti“. Kviečiame atsivesti vyrą, geriausią draugę, dukrą ar net savo kaimyną į sveikatingumo užsiėmimus [...]

Bodyflex pratimas “Žvakė”

2016 3 vasario2019 13 spaliolina
Diafragminio kvėpavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau žinomi, kaip Body Flex. Lieknėjimo centre naudojame keletą klasikinių Body Flex pratimų. Vienas [...]

Kas yra sveikiau?

2016 27 sausio2017 18 lieposlina 1
Kas yra sveikiau? Ar sumu?tinis i? baltos duonos su margarinu ir r?kyta de?ra i? parduotuv?s. Ar trej? met? senumo sud?iuv?s kumpio gabaliukas (i? [...]

Bodyflex pratimas “Zuikutis”

2016 27 sausio2017 18 lieposlina
Diafragminio kv?pavimo ir tempimo, jogos pratimai sujungti tarpusavyje yra geriau ?inomi, kaip Body Flex. Liekn?jimo centre naudojame kelet? klasikini? Body Flex pratim?. Vienas [...]

Paprastas gėrimas, kuris padės sumažinti pilvuką

2016 26 sausio2017 18 lieposlina
Dietologė Cynthia Sass tikina išradusi gėrimą, kuris padeda turėti gražų pilvuką. Esą panaudojus vos kelis produktus, paprastas vanduo tampa tiesiog stebuklingu gėrimu, kuris [...]

Posts navigation

  • Previous
  • 1
  • …
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • …
  • 32
  • Next

Facebook draugaukime

Užsiprenumeruok naujienlaiškį

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Body Flex
  • Celiulitas
  • Dietos
  • Emocinis valgymas
  • Iškrovos diena
  • Joga
  • Kaip paspartinti medžiagų apykaitą
  • Kaip suliekneti
  • Lieknėjimas
  • Lieknėjimo arbatos
  • Lieknėjimo piliulės
  • Lieknėjimo programa
  • lieknejimo stovykla
  • Maisto papildai lieknėjimui
  • Mama ir vaikas
  • motyvacija lieknėti
  • Nepriskirta kategorija
  • Nėščiųjų mankšta Vilniuje
  • Numesti svorio
  • Online treniruotės
  • Pirties diena
  • Pratimai
  • Pusryčiai lieknėjant
  • Receptai – sveikas maistas
  • Šeimos sportas
  • Senjorų sveikatingumas
  • Šok ir lieknėk
  • Sporto stovykla
  • Stuburo mankšta
  • Sveikas maistas
  • Sveikata
  • Sveikatingumo žygis
  • Vaikų mankšta
  • Zouk Vilniuje
Copyright © 2025 Lieknėjimo centras.
Proudly powered by WordPress. | Theme: Awaken by ThemezHut.