JOGA DIENOS METU!
𝗞𝗮𝗶𝗽 𝗷𝗮𝘂𝘀𝘁𝗶𝘀 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗻𝗴𝗮𝗶, 𝗽𝗮𝘀𝗶𝘁𝗲𝗺𝗽𝘂𝘀, 𝘀𝘁𝗶𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁𝗶 𝗸𝘂̄𝗻𝗮̨ 𝗶𝗿 𝗹𝗮𝗯𝗶𝗮𝘂 𝘃𝗮𝗹𝗱𝘆𝘁𝗶 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝗮̨?
Joga ir meditacija – tai būdas suteikti jūsų kūnui stiprumo ir lankstumo, o protui – ramybės ir atsipalaidavimo.
[...]
Roll masažas celiulitui mažinti ir stangriai odai lieknėjant!
Limfodrenažinis anticeliulitinis masažas dovanojamas visiems Lieknėjimo ir sveikatingumo centro sukurtų lieknėjimo programų (dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo programų) dalyviams! Masažas atliekamas su Rolling star
[...]
Švęskime laisvę – Kovo 11 nedarbo diena!
Mielosios, Su Kovo 11-ąja – mūsų laisvės ir stiprybės diena! Kovo 11-ąją švęsime laisvę ir skelbiame nedarbo dieną! Tegul ši diena įkvepia Jus
[...]
Akcija abonementams Moters dienos proga!
Mielosios mūsų klientės, Su Kovo 8-ąja – Tarptautine moters diena! 🌸💪 Jūs esate stiprios, atkaklios ir įkvepiančios – kiekviena treniruotė tai įrodo! Šia
[...]
Moters dienos proga – šokio treniruotė su Zion!
🌸 Brangiosios sportininkės! 🌸 Sveikiname Jus su artėjančia Tarptautine moters diena! 💠Jūs esate mūsų įkvėpimas, nes kasdien savo atkaklumu ir ryžtu demonstruojate
[...]
Protarpinis badavimas
Protarpinis badavimas – tai valgymo būdas, kai tam tikrą laiką nevalgoma, o per likusį laiką vartojamas maistas. Kaip tai veikia? ⏳ Pasninko metu:
[...]
Dažno valgymo strategija – trūkumai ir jų sprendimo būdai
Dažno valgymo teorija (kai valgoma 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis) turi savo privalumų, tačiau taip pat kelia tam tikrų iššūkių. Štai keli
[...]
Dvi populiariausios lieknėjimo strategijos! Kuo skiriasi ir ką rinktis?
Valgymo kas 3 valandas ir protarpinio badavimo teorijos yra dvi visiškai skirtingos strategijos, ir jų veiksmingumas priklauso nuo žmogaus tikslų, gyvenimo būdo ir
[...]
Kovo 4 d. lieknėjimo programa startuos!
Apimčių mažinimo programa startuos kovo 4 d.!❗✅ Ar jau pasiryžai žengti pirmąjį žingsnį dailesnio ir sveikesnio gyvenimo link? Ši programa yra puiki proga
[...]
Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!
Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės! Lieknėjimo programoje: * Liekninamasis kvėpavimas (labai efektyvus) * Riebalų deginimo treniruotės
[...]
Metiniai abonementai!
🌟 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! 🌟 Jums paruošėme metinius treniruočių abonementų pasiūlymus su 25–40 %
[...]
Metiniai abonementai – nuolaidos sausio mėn.!
Geriausia dovana – sveikata! O tiksliau metinis abonementas 😉 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus kartu su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! Jums
[...]
Judėjimas – geriausia dovana Jūsų kūnui ir sielai!
Jeigu dar nesiryžote pradėti, norim Jus padrąsinti: Jūsų kūnas yra sukurtas judėti, o judėjimas – tai raktas į geresnę savijautą ir daugiau energijos
[...]
Sveikinime su Kalėdomis! Ir laukiame užsiėmimuose!
Sveikiname visus su žiemos šventėmis! Smagių, šiltų ir meilės pilnų švenčių! O mes kviečiame pajudėti pasibuvus prie šventinio stalo! Išeikite pasivaikščioti, pasidžiaukite saule
[...]