Skip to content
Lieknėjimo centras
  • Pradžia
  • Gauk naujienlaiškį
  • Kainos
  • TV transliacijos
  • Tvarkaraštis
  • Paslaugos
    • Lieknėjimo programa Vilniuje
    • Sveikatingumo mankštos
    • Riebalų deginimo treniruotė
    • Body flex grupė
    • Mamų klubas
    • Pilates – Kalanetika
    • Nėščiųjų mankšta
    • STOVYKLOS! Sveikatingumui ir lieknėjimui
    • Senjorų mankšta
    • Gimtadienio šventė
    • Aerobika + Kūno dizainas
    • Individualūs užsiėmimai
    • Masažas Roll (aparatinis)
    • Aerobinis šokis
    • Vaikų mankšta
    • Sveikatingumo savaitgaliai
    • Lankstumo – špagato treniruotė
    • Vestuvinio šokio pamokos
  • Apie mus
    • Komanda
    • D.U.K.
    • Atsiliepimai
    • Mes žiniasklaidoje
  • Kainos
    • Dovanų kuponas
    • Sporto salės nuoma
  • Kontaktai
Main Menu
  • Atidarymo proga parduosime 80 abonementų su 50 % nuolaida!

  • Buivydiškių 12 A – naujos patalpos nuo rugsėjo mėn.

  • Vasaros sporto abonementų išpardavimas

  • REGISTRUOKIS – Sveikatingumo mankšta – renkame naują grupę!

  • Emocinė sveikata nėštumo ir pogimdyminiu laikotarpiu

Atidarymo proga parduosime 80 abonementų su 50 % nuolaida!
Buivydiškių 12 A – naujos patalpos nuo rugsėjo mėn.
Body Flex online mankšta

REGISTRUOKIS į jau lieknėjančias Body Flex grupes

2025 19 kovo2025 24 kovolina
Prisijunk į liekninamojo kvėpavimo – Body Flex grupę. Body flex  užsiėmimų metu deginami riebalai, stangrinami raumenys, dailinama figūra, žmogus įgauna daugiau energijos ir pagerėja [...]
roll masažas anticeliulitinis

Roll masažas celiulitui mažinti ir stangriai odai lieknėjant!

2025 18 kovo2025 24 kovolina Comment
Limfodrenažinis anticeliulitinis masažas dovanojamas visiems Lieknėjimo ir sveikatingumo centro sukurtų lieknėjimo programų (dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo programų) dalyviams! Masažas atliekamas su Rolling star [...]
mamos ir vaiko manksta

Sportuojančių mamų klubas – kviečiam REGISTRUOTIS

2025 16 kovo2025 24 kovolina
Jau veikia sportuojančių mamų klubas Lieknėjimo ir sveikatingumo centre, PC MADA! Kviečiame mamas sustiprėti ir padailinti kūno linijas, atsikratyti po nėštumo priaugtų kilogramų ir [...]

Švęskime laisvę – Kovo 11 nedarbo diena!

2025 11 kovo2025 11 kovolina Comment
Mielosios, Su Kovo 11-ąja – mūsų laisvės ir stiprybės diena! Kovo 11-ąją švęsime laisvę ir skelbiame nedarbo dieną! Tegul ši diena įkvepia Jus [...]

Akcija abonementams Moters dienos proga!

2025 6 kovolina Comment
Mielosios mūsų klientės, Su Kovo 8-ąja – Tarptautine moters diena! 🌸💪 Jūs esate stiprios, atkaklios ir įkvepiančios – kiekviena treniruotė tai įrodo! Šia [...]
zion šokėjas

Moters dienos proga – šokio treniruotė su Zion!

2025 3 kovo2025 3 kovolina Comment
🌸 Brangiosios sportininkės! 🌸 Sveikiname Jus su artėjančia Tarptautine moters diena! 💐 Jūs esate mūsų įkvėpimas, nes kasdien savo atkaklumu ir ryžtu demonstruojate [...]
Pratarpinis badavimas

Protarpinis badavimas

2025 3 kovolina Comment
Protarpinis badavimas – tai valgymo būdas, kai tam tikrą laiką nevalgoma, o per likusį laiką vartojamas maistas. Kaip tai veikia? ⏳ Pasninko metu: [...]
dažno valgymo strategija

Dažno valgymo strategija – trūkumai ir jų sprendimo būdai

2025 3 kovo2025 3 kovolina Comment
Dažno valgymo teorija (kai valgoma 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis) turi savo privalumų, tačiau taip pat kelia tam tikrų iššūkių. Štai keli [...]
lieknejimo strategijos

Dvi populiariausios lieknėjimo strategijos! Kuo skiriasi ir ką rinktis?

2025 3 kovo2025 3 kovolina Comment
Valgymo kas 3 valandas ir protarpinio badavimo teorijos yra dvi visiškai skirtingos strategijos, ir jų veiksmingumas priklauso nuo žmogaus tikslų, gyvenimo būdo ir [...]
lieknėjimo programa vilniuje

Kovo 4 d. lieknėjimo programa startuos!

2025 24 vasario2025 3 kovolina 1
Apimčių mažinimo programa startuos kovo 4 d.!❗✅ Ar jau pasiryžai žengti pirmąjį žingsnį dailesnio ir sveikesnio gyvenimo link? Ši programa yra puiki proga [...]
lieknėjimo programa vilniuje

Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!

2025 1 vasario2025 6 kovolina
Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės!  Lieknėjimo programoje:  * Liekninamasis kvėpavimas (labai efektyvus) * Riebalų deginimo treniruotės [...]
metiniai abonementai

Metiniai abonementai!

2025 13 sausio2025 13 sausiolina Comment
🌟 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! 🌟 Jums paruošėme metinius treniruočių abonementų pasiūlymus su 25–40 % [...]
metinis abonementas

Metiniai abonementai – nuolaidos sausio mėn.!

2025 1 sausio2025 5 sausiolina 2
Geriausia dovana – sveikata! O tiksliau metinis abonementas 😉 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus kartu su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! Jums [...]
naujametinis lieknejimo issukis

Judėjimas – geriausia dovana Jūsų kūnui ir sielai!

2024 28 gruodžio2025 1 sausiolina Comment
Jeigu dar nesiryžote pradėti, norim Jus padrąsinti: Jūsų kūnas yra sukurtas judėti, o judėjimas – tai raktas į geresnę savijautą ir daugiau energijos [...]

Posts navigation

  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 32
  • Next

Facebook draugaukime

Užsiprenumeruok naujienlaiškį

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Body Flex
  • Celiulitas
  • Dietos
  • Emocinis valgymas
  • Iškrovos diena
  • Joga
  • Kaip paspartinti medžiagų apykaitą
  • Kaip suliekneti
  • Lieknėjimas
  • Lieknėjimo arbatos
  • Lieknėjimo piliulės
  • Lieknėjimo programa
  • lieknejimo stovykla
  • Maisto papildai lieknėjimui
  • Mama ir vaikas
  • motyvacija lieknėti
  • Nepriskirta kategorija
  • Nėščiųjų mankšta Vilniuje
  • Numesti svorio
  • Online treniruotės
  • Pirties diena
  • Pratimai
  • Pusryčiai lieknėjant
  • Receptai – sveikas maistas
  • Šeimos sportas
  • Senjorų sveikatingumas
  • Šok ir lieknėk
  • Sporto stovykla
  • Stuburo mankšta
  • Sveikas maistas
  • Sveikata
  • Sveikatingumo žygis
  • Vaikų mankšta
  • Zouk Vilniuje
Copyright © 2025 Lieknėjimo centras.
Proudly powered by WordPress. | Theme: Awaken by ThemezHut.