Renkama nauja Kizombos – socialinių šokių grupė!
Nerealūs Kizombos mokytojai Nerijus ir Asta renka naują grupę! Pamokos Lieknėjimo ir sveikatingumo centre, PC MADA jau nuo rugsėjo 20 d. 20:00 val.! ➡️
[...]
Lieknėjimo centro gimtadienis – mums jau 7-eri
Lieknėjimo centro gimtadienis! Jau gruodžio 6 dieną sukanka 7 metai nuo pirmosios lieknėjimo – apimčių mažinimo programos starto prieš 7-erius metus. Atrodo taip
[...]
Kaip lieknėja vyrai: per 4 mėnesius numesti 30 kg, draugai jo nepažino
Kaip liekneja vyrai Delfi.lt kalbina mūsų mylimą lankytoją Albertą. Jo lieknėjimo istorija pilna smagių nutikimų ir įspūdingų pasikeitimų. Kviečiame skaityti ir linkime visiems
[...]
Vestuvinio šokio pamokos
Vestuvinis šokis – tai senovės tradicija, kur nuotaka ir jaunikis turi sušokti pirmą ir romantiškiausią šokį savo gyvenime. Mes galime kartu su Jumis
[...]
Mankšta vaikams – REGISTRUOKIS
Sporto burelis vaikams! Renkama 9 – 16 metų vaikų grupė sveikatingumo mankštoms. Susitinkame Viršuliškių g. 40 : pirmadieniais ir trečiadieniais 16:00 val. Praleidus vaikų grupės užsiėmimą galima
[...]
Lieknėjimo ir sveikatingumo stovykla
Lieknėjimo ir sveikatingumo stovykla kviečia pabėgti iš miesto ir jaukioje sodyboje įdomiai ir smagiai praleisti laiką, pasisemti žinių apie sveikatingumą ir lieknėjimą! Datos:
[...]
Imbiero ir citrinų vanduo
Ar nepamirštate pakankamai gerti? Jei nemėgstate paprasto vandens turime Jums pasiūlymą – paskaninkit jį! Imbierų ir citrinų gėrimas vasarą net tik atgaivins, bet
[...]
Lieknėjimo stovyklos akimirkos
Moterų stovykla įvyko! Dalinamės Lieknėjimo ir sveikatingumo stovyklos akimirkomis 🙂 Buvo saulės ir lietaus, geros nuotaikos ir sporto, daug maudynių, daug žemuogių, mėlynių
[...]
Riebalų deginimui rinkitės vidutinio intensyvumo treniruotes
Lieknėjimas – riebalų deginimas visuomenėje vis dar apipintas mitais, kad norint sulieknėti reikia sporto klubo salėje sportuoti iki nukritimo. Manoma, kad kuo sunkesnė
[...]
Žmogaus prigimtinis ir maistas arba kodėl verta dieną pradėti nuo vaisių!
Visiems lyg ir aišku, kad žmogus yra kilęs iš beždžionės. Bet ar tikrai? Dažnai kyla klausimas, kas mes – žolėdžiai, mėsėdžiai. kodėl galime
[...]
Vaikų joga – nemokamas pažintinis užsiėmimas
Kviečiame tėvelius su vaikais iki 12m. į NEMOKAMĄ patyrimybinį vaikų jogos užsiėmimą. Pirmas susitikimas vyks birželio 2d., 15val. Lieknėjimo ir sveikatingumo centre, Viršuliškių
[...]
Miego pozos įtaka sveikatai
Mes visi žinome, kad miego trukmė yra svarbi fizinei ir psichinei sveikatai, tačiau neseniai moksliniai tyrimai parodė, kad miego padėtis irgi labai svarbi,
[...]
Kaip numesti svorio geriant vandenį?
Kas trečias žmogus pasaulyje sieka sulieknėti. Daugelis mankštinasi, bėgioja, laikosi griežtų dietų ir visa tai tam, kad numestų svorio. Tačiau retai kas susimasto,
[...]
„Žmogaus prigimtis ir maistas“ NEMOKAMA paskaita
Gegužės 15 dieną (pirmadienį) 11 val. ir gegužės 16 dieną (antradienį) 17 val. Kviečiame į nemokamą paskaitą “Žmogaus prigimtis ir maistas”! Ar jūs
[...]