Dažno valgymo strategija – trūkumai ir jų sprendimo būdai
Dažno valgymo teorija (kai valgoma 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis) turi savo privalumų, tačiau taip pat kelia tam tikrų iššūkių. Štai keli
[...]
Dvi populiariausios lieknėjimo strategijos! Kuo skiriasi ir ką rinktis?
Valgymo kas 3 valandas ir protarpinio badavimo teorijos yra dvi visiškai skirtingos strategijos, ir jų veiksmingumas priklauso nuo žmogaus tikslų, gyvenimo būdo ir
[...]
Kovo 4 d. lieknėjimo programa startuos!
Apimčių mažinimo programa startuos kovo 4 d.!❗✅ Ar jau pasiryžai žengti pirmąjį žingsnį dailesnio ir sveikesnio gyvenimo link? Ši programa yra puiki proga
[...]
Nauja lieknėjimo grupė! Sveikam, natūraliam ir greitam lieknėjimui! REGISTRUOKIS!
Nauja lieknėjimo programa Vilniuje! Renkamos dviejų savaičių ir keturių savaičių apimčių mažinimo grupės! Lieknėjimo programoje: * Liekninamasis kvėpavimas (labai efektyvus) * Riebalų deginimo treniruotės
[...]
Metiniai abonementai!
🌟 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! 🌟 Jums paruošėme metinius treniruočių abonementų pasiūlymus su 25–40 %
[...]
Metiniai abonementai – nuolaidos sausio mėn.!
Geriausia dovana – sveikata! O tiksliau metinis abonementas 😉 Kviečiame pasirūpinti savimi ir judėti visus metus kartu su Lieknėjimo ir sveikatingumo centru! Jums
[...]
Judėjimas – geriausia dovana Jūsų kūnui ir sielai!
Jeigu dar nesiryžote pradėti, norim Jus padrąsinti: Jūsų kūnas yra sukurtas judėti, o judėjimas – tai raktas į geresnę savijautą ir daugiau energijos
[...]
Sveikinime su Kalėdomis! Ir laukiame užsiėmimuose!
Sveikiname visus su žiemos šventėmis! Smagių, šiltų ir meilės pilnų švenčių! O mes kviečiame pajudėti pasibuvus prie šventinio stalo! Išeikite pasivaikščioti, pasidžiaukite saule
[...]
Kalėdinis žaidimas klientams Balti drambliai
Dėmesio 🙂 Dovana! Žaidimas visiems klientams, kurie pirko abonementus nuo gruodžio 5 dienos iki gruodžio 17 dienos 17 valandos 17 minutės! Gruodžio 18
[...]
Penktadieniais 10:10 val. naujas mankštų laikas!
Penktadieniais 10:10 val. visų nespėjusių pasportuoti per darbo savaitę laukiame SVEIKATINGUMO MANKŠTOJE! Tai mankšta skirta visam kūnui, nugaros skausmų profilaktikai, mobilumui, bendrai gerai
[...]
Lieknėjimo centro gimtadienis! Jau gruodžio 5 dieną!
Lieknėjimo centro gimtadienis! Jau gruodžio 5 ir 6 dienomis paminėsime Lieknėjimo ir sveikatingumo centro gimtadienį! Nuo pačių pirmųjų žingsnių, nuo pirmosios lieknėjimo – apimčių
[...]
Juodasis penktadienis! Lapkričio 20 – 30 dienomis
Juodojo penktadienio naujiena: Lieknėjimo ir sveikatingumo centre juodos nuolaidos Lieknėjimo grupės abonementui (Body Flex + Riebalų deginimas) – 50 proc. nuolaida, Sveikatingumo mankštų abonementui
[...]
Sveikatingumo mankšta 17:10 val. ateik sportuoti ankščiau!
Šiandien Sveikatingumo mankštoje laukiame ne tik 18 val., bet ir 17:10 val. tad jei turite šiek tiek laisvo laiko galite atkeliauti ankščiau ir
[...]
Vyrų dienos proga 50 proc nuolaida vyrams!
Vyrams dovanojame 50 proc nuolaidą LIEKNĖJIMO ABONEMENTAMS! Ne tik sversime, bet ir matuosime Jūsų visceralinius riebalus,
[...]