Lieknejimo ir sveikatingumo centras

Kviečiame į nėščiųjų mankštą

2017 10 gruodžio2017 13 gruodžiolina 4

Kiekvienai nėščiąjai skiriama daug dėmesio. Nedidelės grupės! Susitinkame: 12:10 val. pirmadieniais ir trečiadieniais 17:10 val. antradieniais ir ketvirtadieniais Registruokitės el. paštu lieknejimocentras@gmail.com arba [...]

Sveikas kūno svoris: testas

2017 3 gruodžio2017 4 gruodžiolina Comment

Europos Sąjungoje kas antras žmogus turi antsvorį. Vieno mokslinio tyrimo duomenimis žmonės sunkiai atskiria kaip atrodo sveikas kūnas nuo turinčio viršsvorio. Sakoma, kad [...]

Lieknėjimo centro 7 metų gimtadienio treniruotės!

2017 30 lapkričiolina Comment

Jau gruodžio 6 dieną sukanka 7 metai nuo pirmosios lieknėjimo – apimčių mažinimo programos starto prieš 7-erius metus. “Atrodo taip neseniai viskas prasidėjo, [...]

Lieknėjimo programos startas

2017 30 lapkričio2019 18 balandžiolina Comment

Lieknėjimo programa Vilniuje, PC MADA! Gruodžio 4 dieną startuoja nauja lieknėjimo programa renkame naujas grupes rytines ir vakarines! Lieknėjame sveikai, greitai ir natūraliai, rytais [...]

Zouk night Kalėdos

2017 29 lapkričiolina Comment

Zouk šokėjai dėmesio! Jau gruodžio 9 dieną laukiame visų kas myli Zouk ir Kizombą PC MADA (Viršuliškių g. 40) Lieknėjimo ir sveikatingumo centro [...]

Zouk night vakarėlio akimirkos

2017 21 lapkričio2017 21 lapkričiolina Comment

Kartą per mėnesį Lieknėjimo ir sveikatingumo centro salėje nevyksta treniruotės, nevyksta paskaitos, nesirenka motyvuotų merginų grupės siekti savo tikslų… Kartą per mėnesį lieknėjimo programų [...]

Sveikatingumo mankštų šeštadieniai: mankšta sveikai nugarai ir lieknėjimui

2017 18 lapkričio2019 23 balandžiolina Comment

Kiekvieną šeštadienį laukiame Jūsų Sveikatingumo savaitgalio treniruotėse lieknėjimui ir sveikai nugarai! Skelbiam AKCIJĄ sekmadieniui dvi treniruotės TIK 10 €! Treniruotes ves instruktorė Greta [...]

Zouk pamoka Vilniuje prieš Zouk night vakarėlį!

2017 17 lapkričiolina Comment

Zouk pamoka Vilniuje jau lapkričio 25 dieną 20:00 val. (šeštadienį), po pamokos vyks Zouk night vakarėlis! Kviečiame į 1,5 val. trukmės pamoką skirtą [...]

Aerobinio šokio grupė

2017 16 lapkričio2019 23 balandžiolina Comment

Aerobikos ir šokio grupė kviečia prisijungti! Ką tik pradėjo vakarais šokti nauja, nedidelė aerobinio šokio grupė! Kviečiame prie jos prisijungti vėlyvais vakarais nuo 21:10 [...]

Išbandyk Lieknėjimo centro 4 treniruotes!

2017 8 lapkričio2017 12 gruodžiolina Comment

Nežinai kas labiau patinka: Body Flex, Kalanetika – Pilates, Sveikatingumo mankšta, Riebalų deginimo treniruotė ar Aerobika+Kūno dizainas? Ateik ir išbandyk, bet kokias 4 [...]

Šiuolaikinė joga jaunimui

2017 30 spalio2017 13 lapkričiolina Comment

Sekmadieniais kviečiame į jogos užsiemimus. Mūsų užsiemimuose mokysimes ne tik teisingai ir su malonumu daryti jogos asanas (pratimus kūnui), pranajamas (kvėpavimo praktikas), bet [...]

Paskaita. Eteriniai aliejai pirtyje. Mikroklimato kūrimas.

2017 30 spalio2018 18 lapkričiolina Comment

Data: 2017-11-12, 11:00 val. Organizatorius: Lietuviškos pirties akademija Dalyvauja 5 asmenys. Liko 9 vietos. Registracija Beveik kiekvienoje pirtyje naudojame vienokias ar kitokias papildomas kvapo (aromato) [...]

Bloga nuotaika – eik sportuot! Kaip sportas gerina nuotaiką?

2017 19 spalio2017 13 gruodžiolina Comment

Nėra nuotaikos – eik sportuoti, bloga nuotaika – padidink sporto krūvį! 190 vieno JAV universiteto studentų mėnesį rašė dienoraščius, kuriuose pažymėdavo, kiek laiko [...]

Body Flex pratimai iš sėdimos padėties

2017 17 spalio2017 13 gruodžiolina Comment

Klientų pageidavimu primename kelis sėdimus diafragminio kvepavimo (Body Flex) pratimus. Video galite pamatyti čia >>>> O kas dar su šiuo užsiemimu nesusidurėte, žinokit, [...]

Vasarą judėk laisvai!

Žygis Molėtų krašte

Lieknėjimo programa nuo balandžio 29 dienos!

Išbandyk Lieknėjimo centro treniruotes!

REGISTRUOKIS – Sveikatingumo mankšta – renkame naują grupę!