Lieknejimo ir sveikatingumo centras

Pasivaikščiojimas po Žalvario parką ir žygis po Dubingių apylinkes

2022 12 spalio2022 12 spaliolina 3

Mielieji jau spalio 16 dieną Lieknėjimo centro bendruomenę ir draugus kviečiame į pažintinį Sveikatingumo žygį! Patyrinėsime Žalvario parką bei žygiuosime po Dubingių apylinkes! Žygis tinka [...]

Tarptautinė Zouk šokių stovykla

2022 8 rugpjūčio2022 8 rugpjūčiolina Comment

EN & RU versions below Kviečia ketvirta tarptautinė ZOUK šokių stovykla 🙂 Įsijausti į šokį, bendravimą ir net 3 dienas gyventi Zouk ritmu [...]

Nemokama jogos įvado grupė – rugpjūtį

2022 2 rugpjūčio2022 2 rugpjūčiolina Comment

Jogos įvadas padės susipažinti su joga, jos filosofija ir padės pagrindą pradėti jogos praktikas ateityje. Įvado metu judėsime lėtesniu tempu, daug dėmesio skirdami [...]

Ilgajį Žolinių savaitgalį nedirbsime

2022 1 rugpjūčio2022 24 rugpjūčiolina Comment

Sveikiname su Žolinėmis! Rugpjūčio 15 dieną nedirbsime! Gero poilsio ir laukiame visų antradienį 🙂 [...]

Zouk Vilniuje! Kviečiame į Zouk maratoną su Anna ir Sergey!

2022 13 liepos2022 13 lieposlina Comment

Zouk Vilniuje! Mokytojai Anna (Lenkija) ir Sergey (Baltarusija) turi retą progą vėl kartu vesti Braziliškojo Zouk pamokas Vilniuje liepos 19-20-21 dienomis 20:10 val.! [...]

Lieknėjimo ir sveikatingumo, pievų ir miškų, stovykla prie ežero Kernavėje!

2022 7 liepos2022 28 lieposlina Comment

Lieknėjimo stovykla kviečia susitikti jaukioje sodyboje prie Kernavės ežero pailsėti, atsipalaiduoti pirtyje, įdomiai ir smagiai praleisti laiką, pasisemti žinių apie sveikatingumą, motyvaciją ir lieknėjimą! [...]

Darbo laikas vasaros metu

2022 6 liepos2022 11 lieposlina Comment

Mielos lankytojos vasaros metu šiek tiek keičiasi rytinių grupių darbo laikai. Lieknėjimo grupė renkasi pirmadienį, trečiadienį ir pentadienį: 9:00 Body Flex ir 10:10 [...]

Paskutinė proga pavasarį lieknėti apimčių mažinimo programoje!

2022 9 gegužėslina Comment

Gegužės 10 d. startuos – 4 savaičių LIEKNĖJIMO CENTRO PROGRAMA apimčių mažinimo programa, PC MADA, Vilniuje, turime ir ONLINE versiją . Tavęs laukia [...]

Sveikatingumo stovykla prie jūros Pervalkoje!

2022 26 balandžio2022 27 balandžiolina Comment

2022 metais vyks jau trečioji Lieknėjimo centro sveikatingumo stovykla prie jūros – Pervalkoje! Stovyklas kitose Lietuvos vietovėse rengiame jau 9 metus, o ši vieta mums ypatinga! PRISIJUNK, [...]

Mamos dienos proga – akcija visoms mamoms

2022 26 balandžiolina Comment

Sveikiname visas mamytes su artėjančia Motinos diena! Kiekvienai mamai dovanojame po 10 proc nuolaidą už kiekvieną Jūsų auginamą vaiką, nuolaida skirta VIP abonementui! [...]

Velykinį pirmadienį špagato treniruotė

2022 18 balandžio2022 18 balandžiolina Comment

Velykinį pirmadienį lankytojams pageidaujant rengsime Lankstumo – Špagato treniruotę su Sabina. Susitinkame 19:00 val. šį kartą užsiėmimas vyks didžiojoje salėje. Į šią treniruotę [...]

Pusryčių ir miego balansas lieknėjant

2022 29 kovo2022 30 kovolina Comment

Pusryčių nauda lieknėjantiems žmonėms yra žinoma jau seniai, tačiau pusryčiai be gero nakties miego praranda dalį savo žavesio… Taigi tęsiame straipsnių temą – [...]

Dinaminė joga

2022 4 vasario2024 17 spaliolina 1

Dinaminės jogos “Yoga-Suksma-Vyayama” užsiėmimas vyksta pirmadieniais 19:00 val. Kviečiame prisijungti visus norinčius patirti jogą su judesiu! Jogos sistema nėra vien mankšta ar bandymas [...]

Online treniruotės namuose

2022 14 sausio2022 16 sausiolina Comment

Kviečiame prisijungti prie online sporto namuose grupės ir archyvo, prie kurio galima pasijungti ir sportuoti bet kuriuo paros metu! Archyve jau virš 1200 treniruočių! Visiems [...]

Žygis Molėtų krašte

Lieknėjimo programa nuo balandžio 29 dienos!

Išbandyk Lieknėjimo centro treniruotes!

REGISTRUOKIS – Sveikatingumo mankšta – renkame naują grupę!

1,2 proc. GPM skyrimas